沈浩（Hao Shen），1988年12月24日出生于 山东省 青岛市 ，毕业于 北京电影学院 。中国内地男演员， 中国煤矿文工团 话剧团演员。
2011年7月2日，沈浩参演的 宁海强 执导的近代革命剧《 激战江南 》开播，沈浩正式进入影视行业。 2013年4月16日，沈浩参演的军旅剧《 决战江南 》在中国大陆开播，他在剧中饰演戴小亮。 2016年6月24日，沈浩凭借作品 剧情 《 大火种 》亮相第十六届 中国电影华表奖 红毯。 2017年5月，沈浩主演的中国首部军旅题材电视剧《 维和步兵营 》杀青，于10月10日在中国大陆开播。 次年10月18日，沈浩主演的电影《 爱在零纬度 》在中国大陆上映。2018年，沈浩参演的电影《 中国蓝盔 》上映。 2019年3月2日，沈浩凭借作品《爱在零纬度》获得第36届迈阿密国际电影节华语电影竞赛单元“最具潜力男演员”奖。 2021年3月25日，沈浩参演的电影《渡江战役之瑶岗1949》在中国大陆上映。 2021年8月13日，沈浩参演的电影《 赘婿之吉兴高照 》上映。 2021年11月，沈浩参演的都市疗愈剧《 女心理师 》播出。同年，沈浩参演的电视剧《功勋》播出。2022年8月19日，沈浩参演的电视剧《 麓山之歌 》在中国大陆播出，他在剧中饰演 张彬 一角。
2023年10月，沈浩参演的当代涉案剧《宣判》播出。2024年7月3日，沈浩参演的电影《 默杀 》在中国大陆上映，在影片中他饰演杨老师； 凭借该片，他获得东京·中国电影周 金鹤奖 最佳新人奖。 2025年3月18日，沈浩参演的电视剧《雁回时》播出。
人物经历
早年经历
沈浩，1988年12月出生于 山东省 青岛市 ，从小喜欢唱歌、跳舞和表演。在学习 二胡 演奏和 美声唱法 的过程中，一些简单的台前演出活动，使他对于表演有了最初的接触与练习。
高中毕业，2007年，沈浩从青岛考入 北京电影学院 ，成为表演本科班的一员，开始接受系统的表演训练和学习。 2011年，沈浩于 北京电影学院 07级表演本科班顺利毕业。
演艺经历
2009年，沈浩进入到 宁海强 导演的《 决战江南 》剧组，这是他第一次参与正式且大规模的拍摄项目。 2011年7月2日，沈浩参演的宁海强执导的近代革命剧《 激战江南 》开播，在剧中饰演李舒一角，从而正式进入影视行业。 2013年4月16日，沈浩再次与宁海强导演合作，参演的军旅剧《 决战江南 》在中国大陆开播，他在剧中饰演戴小亮。
2016年1月29日，沈浩主演的电影《 木乃伊之阿拉善传奇 》上映，在片中饰演巴丹王子一角。 同年6月24日，沈浩携作品《大火种》亮相第十六届 中国电影华表奖 红毯，在剧中饰演反一号警察局长胡传山，该片是庆祝共产党建党95周年的献礼影片。 7月21日，沈浩主演的都市轻喜剧《 青年旅舍 》在中国大陆开播，他饰演在各大影视剧中跑龙套的演员麦田。 同年8月，沈浩应邀做客时尚访谈节目《梅卿快车道》节目。 同年9月，沈浩曝光了一组为某汽车拍摄的MV。 9月23日，沈浩参加了2016年中国平遥微电影节“追梦 平遥”微电影大赛颁奖盛典，他主演的电影《协议》获奖，在影片中沈浩饰演的是一个名煤炭销售经理汪经理。
2017年5月，沈浩搭档 杜淳 、 贾青 等主演的中国首部军旅题材电视剧《 维和步兵营 》 杀青 。该剧于10月10日在中国大陆开播。 同年12月，沈浩主演的文艺爱情电影《 爱在零纬度 》在 印度尼西亚 首都 雅加达 创意经济产业部举行开机仪式，沈浩在电影中饰演男一号陈昶。 2018年4月22日，沈浩携电影作品《 中国蓝盔 》亮相 北京国际电影节 闭幕式红毯仪式。 在电影《中国蓝盔》里，沈浩塑造了一位擅长 高科技 技术的维和士兵。 6月18日，电影《中国蓝盔》在上海电影节首映，并于11月23日在中国大陆正式上映。 10月18日，沈浩主演的电影《爱在零纬度》在中国大陆上映。
2019年3月2日，沈浩凭借作品《爱在零纬度》获得第36届迈阿密国际电影节华语电影竞赛单元“最具潜力男演员”奖。颁奖典礼上沈浩感谢了 王益民 导演对自己的伯乐知遇之恩，也感谢了母亲对自己的栽培。 同年8月，沈浩参演的儿童安全题材公益电影《 夏天的蜗牛 》在 青岛市 正式开机，沈浩饰演的是本次安全 夏令营 的教官李进，同时也是一名消防员。这是沈浩继《青年旅舍》之后与导演李巨涛和制片人 郑红星 的再次合作。
2021年2月14日，沈浩参演的电视剧《 赘婿 》在中国大陆首播，在剧中饰演席君煜一角。 3月25日，沈浩参演的电影《渡江战役之瑶岗1949》在中国大陆上映； 同年4月，该影片被安徽省委宣传部推荐入选全省“看电影 学党史”庆祝建党百年优秀影片。 5月16日，沈浩主演的电影《 红香柳 》正式 杀青 ，在影片中沈浩饰演的是一个社会基层的小人物郑小军。 8月13日，沈浩参演的网络电影《赘婿之吉兴高照》在中国大陆播出。 11月23日，沈浩参演的电视剧《 女心理师 》开播。
2022年8月19日，沈浩参演的电视剧《麓山之歌》在中国大陆播出，他在剧中饰演张彬一角，该剧在CCTV-1、芒果TV播出。 2023年3月19日，沈浩参演的电视剧《宣判》开播，在剧中饰演林宇一角。 9月5日，沈浩参演的电影《夏天的蜗牛》在中国大陆上映。
2024年2月27日，沈浩参演的古装电视剧《紫川·光明三杰》开播，在剧中饰演茂才。 7月3日，沈浩参演的电影《默杀》在中国大陆上映，他在影片中饰演杨老师。 7月21日下午，沈浩及电影《默杀》的主创们在微博直播中分享电影中的隐藏细节。 8月23日，沈浩出演的古装轻喜剧《 四方馆 》播出。 10月14日，沈浩参演的战争剧《 上甘岭 》播出。 2024年10月29日，沈浩凭借电影《默杀》获得东京·中国电影周 金鹤奖 最佳新人奖。 2024年12月28日，沈浩出演的古装玄幻探案喜剧《 大奉打更人 》播出。2025年3月18日，沈浩参演的电视剧《雁回时》播出。 2025年5月30日，沈浩出演的少年热血权谋电视剧《 紫川之光明王 》播出。
2026年1月28日，沈浩特别出演的电视剧《年少有为》官宣于1月31日在 腾讯视频 播出，他在剧中饰演赵旭明。
参演作品
参演电视剧
截至2026年1月28日
参演电影
截至2024年7月21日
参演话剧
截至2024年7月21日
参演歌舞剧
截至2024年7月21日
获得荣誉
截至2024年7月21日
人物生活
沈浩人生中的第一大偶像是曾经服役于 中国人民解放军海军北海舰队 的父亲，也是因为其父亲的影响，沈浩更热衷于军旅题材、军人形象。其父亲年轻时在潜艇上作业，一旦突发状况，就要一边忍受着水面上剧烈晃动带来的眩晕，不停地呕吐乃至吐出血丝，一边坚持完成任务。父亲的军人形象深深烙刻在沈浩的脑海里，沈浩也继承了父亲的军人般超强的执行力。
人物评价
沈浩戏路持续拓展，从硬汉电影《 中国蓝盔 》到古装热播剧《 赘婿 》再到 中国中央电视台 大戏《功勋》，他在不同类型作品里打磨演技，同时通过积攒一个个角色来自我沉淀，让观众看到俊朗外表下深层的宝光流转。（青岛日报社 评）
沈浩身穿黑色西装，内搭军绿色衬衣，庄重同时庄显个性，搭配他的标志性小酒窝暖心笑容，满屏透出稳重又不失可爱的气息。（网易娱乐 评）
“大眼仔”沈浩笑起来两个深深的酒窝，阳光可爱；脸庞棱角分明的沈浩鼻梁高挺、嘴角微微上扬，英气俊朗；续上 胡须 的沈浩 安东尼·戴维斯 深锁、双眸凝视，爷们儿硬气。“百变”沈浩不仅仅是外型的变换，更是内心的修炼。（ 半岛网 评）
沈浩身上有三点难能可贵：一是吃苦精神特别强；二是能够以一个演员的用心学习、下功夫，真情实感把戏演好；三是没有把电影当作自己快速成名的通道，而是真正当成艺术来对待。这种创作态度，是一位优秀的演员应该学习和拥有的良好品质。（电影《 爱在零纬度 》出品人刘青录 评）