西尔苗内（ 意大利语 ：Sirmione， 布雷西亚 方言：Sirmiù， 威尼斯 方言：Sirmion）是意大利北部 伦巴第大区 布雷西亚省的一个市镇，位于 加尔达湖 南岸狭长的西尔米奥半岛尽头。这座城市以其独特的地理位置和美丽的湖泊景色而闻名，是一个历史悠久的旅游胜地。西尔苗内总面积为33.87平方公里，根据2011年数据，人口为8,230人。
历史沿革
西尔苗内地区最早的人类活动痕迹可追溯至公元前6至5千年。
在公元前3至2千年，该地区存在着水上木桩房屋的定居点。
从公元前1世纪开始，西尔苗内成为了 罗马 贵族的度假胜地，诗人 卡图卢斯 曾赞美这座城市的美丽，并提到他在该地区拥有一座别墅。
晚罗马时期，西尔苗内成为了一个要塞，用于防御湖泊南岸。
伦巴第大区 人征服 意大利 北部后，这里也存在着定居点，并在 伦巴底王国 晚期成为司法区的首府。
大约在公元1000年，西尔苗内可能是一个自由市镇，但在13世纪初落入斯卡利格家族手中。
西尔苗内的军事角色一直持续到16世纪。
1405年起成为 威尼斯共和国 的领土，直到1797年被哈布斯堡帝国收购。
1860年，它成为 意大利王国 的一部分。
著名人物
诗人盖乌斯·瓦莱里乌斯·卡图卢斯生活在公元前1世纪，他的家族在西尔苗内拥有一座别墅。 阿尔弗雷德·丁尼生 、吉奥苏埃·卡尔杜奇、安东尼奥·福加扎罗、加布里埃莱·丹努齐奥、 庞德 和 詹姆斯·乔伊斯 等文人都曾描述或访问过西尔苗内。
玛丽亚·卡拉斯 在西尔苗内拥有一座别墅。 英国 作家娜奥米·雅各布直到1964年去世都住在西尔苗内。被封福的贝内德塔·比安基·波罗在她的家人1940年代搬到西尔苗内时住在这里，她的父亲圭多负责温泉水道。她于1964年1月23日去世；镇上有一块小牌匾纪念她。