狐刚子，中国古代炼丹家， 道教 名人。正史无传。不详其生卒年与里籍。
人物生平
中国古代有服饵金丹，长生不死之说，因而服食金丹成为一时风尚，狐刚子为此撰《出金矿图录》，对金、银的性状、地质分布、寻矿采集、 冶炼 工艺等均进行了实地考察和深入研究，表明早在 汉代 我国金银 地质学 、冶金学所达到的先进水平，其中“作炼锡灰坯炉法”（即“吹灰法”），原为古代冶炼贵金属的原始形式，但长期以来，未明其出世时期，狐刚子这一记载，弥补了此一空白。再者“炼石胆取精华法”，是用干馏法从石胆（CuSO4·5H2O）中提取 硫酸 的世界最早记录，它比8世纪阿拉伯炼金家提出加热矾，可 蒸馏 出“矾精”（硫酸），要早五六百年。此外为杀金、银毒，而有“作金银粉法”，此法堪称绝妙：先使黄金成液态 汞齐 、再与盐末共研，黄金分散后附于盐末表面，再蒸去水银，洗其盐末，即得极细的金粉。此法为历代炼丹家所沿用，直至明《 本草纲目 》中还有记载。
主要成就
据今人 陈国符 先生考证，为晋代人，约与 葛洪 同时，撰《五金诀》，称狐刚子为“最大之外丹黄白师”。又据 赵匡华 先生考证：狐刚子名丘，又作胡罡子、狐罡子。 东汉末年 炼丹黄白术的杰出代表， 魏伯阳 似为其师， 三国 吴人葛玄似为其弟子。其著述反映了汉末中国炼丹术所达到的高度，是我国古代一位卓越的 化学 发明家。惜其著述未能完整地保存下来，以致他的名字长期湮没无闻，所幸成书于唐初的《 黄帝九鼎神丹经诀 》及 唐朝 黄白术专著《 龙虎还丹诀 》《太古土兑经》中，保留了他在黄白术方面的一些重要佚文。虽然零散，但可知其著述有《五金粉图诀》（又称《粉图经》《粉图》《五金诀》，又名《狐刚子万金诀》）《出金矿图录》《河车经》《玄珠经》等。此外《 通志·艺文略 》还著录狐刚子撰《金石还丹术》一卷。
人物评价
《五金粉图诀》中，记载了他在水银制炼史上的成就。中国早期使用简易氧化焙烧法提炼水银（挥发大回收率低），狐刚子又最早提出改焙烧法为密闭抽汞法，从而导致了我国炼制水银史上一个重大转折。他根据炼丹术中水银的不同用途，将其分为雄汞、雌汞、神飞汞三种，制炼法也随之而异。他不仅发明了这些炼汞法，难能可贵的是他还对该法的水银提炼率进行了定量研究。按现代化学理论计算，一斤品位较纯的 朱砂 （ 朱砂 ），可提炼水银的理论数字是十三两八钱（一斤十六两制），而狐刚子的实验是“好朱（朱砂）一斤，可得十二两”，说明他实际提炼的水银数量已达理论数字的百分之八十七。在古代简陋、原始的设备条件下，这个数字是个了不起的成就。其次“九转 铅丹 法”，记载了他对铅 化学 的贡献，这也是炼丹史上关于制取“铅丹”（Pb3O4）的最早文献。此外，狐刚子在古代合金学方面也很有成就。所以化学史家 赵匡华 认为：中国的炼丹家，到了 东汉末年 ，对五金彼此间形成合金的倾向及其合金的性能已有如此深入、系统的认识，这在中国汉晋时期的典籍中是极罕见的科技资料，较之“九转铅丹法”具有较高的学术价值，更值得进一步深入研究。