邓皓，中国内地男演员，1993年9月10日出生于 广西壮族自治区 ，毕业 中国传媒大学 12级表演系本科班。
2014年，参演电视剧 《 生死连 》 饰演小山东；2015年，参演网络剧 《 匆匆那年：好久不见 》 饰演高中生；2016年，参演电视剧《 高能医少 》饰演 毛力 ；同年，参演院线电影《 大会师 》饰演石传一；同年，参演网络剧 《 法医秦明 》饰演 李旭 ；同年，参演网络剧《 心理罪第二季 》饰演谭纪，。2022年，邓皓参演电视剧《 我们好好在一起 》，他在剧中饰演杜宝。
早年经历
幼儿园时候 小燕子 播出，我问我妈为什么人会在电视里，我妈说他们是演员，于是我说我以后也要做演 员。上小学的时候因为爸妈在外忙工作，每到放暑假寒假白天都是一个人在家。我爸为了让我白天在家好好写作业，就把电视的信号线藏起来。那个时候自己也偷懒不爱写作业，就偷偷找出信号线，看电视。因为总是一个人在家，无聊的我就一边看电视一边披着床单被罩照着电视里的情节演戏（小时候励志，长大以后要演皇上，因为所有人都要给我下跪）。初中开始，主持学校各种文艺晚会歌唱比赛，同时也是班里的班长，成绩排名前茅老师眼中的好学生。到了 高中 ，我跟我妈说要去 北京 学习表演，以后当演员。最后经过一番讨论，家里人同意了。2011年夏天，我一个人拿着行李，来到北京开始学表演。通过半年的努力学习，在2012年冬天，通过了 北京电影学院 和 中国传媒大学 的表演专业考试，拿到合格证。最后因为中传专业排名名次考前，高考填志愿时候就把中传填在了第一志愿里。最后，成功进大学。大二以后借着放假时间，自己拿着简历跑剧组，开始接演一些小角色，开始正式踏上演艺道路。
演艺经历
2014年，参演电视剧 《 生死连 》 饰演小山东，该剧由 李印 执导，小 张铎 、 牛丽燕 领衔主演；
2015年，参演网络剧 《 匆匆那年：好久不见 》 饰演高中生，该剧 李远 执导， 金泽灏 领衔主演；
2016年，参演电视剧《Top高能医少》饰演 毛力 ，该剧 田里 执导， 魏大勋 、 李昕芸 、 沈腾 领衔主演；同年，参演院线电影《 大会师 》饰演石传一，该剧 安澜 执导， 王晖 、 侯祥玲 、 侯勇 、 郝帅 领衔主演；同年，参演网络剧 《 法医秦明 》饰演 李旭 ，该剧 李昂 执导， 张若昀 、 焦俊艳 、 李现 领衔主演；同年，参演网络剧《 心理罪第二季 》饰演谭纪，该剧 程浩 执导， 陈若轩 、 王龙正 领衔主演 。
2020年4月28日，邓皓参演的年代剧情剧《 正是青春璀璨时 》在中国大陆首播，并于同年7月13日在CCTV-8播出，其在剧中饰演夏天。
2023年4月10日，参演的电视剧《光合计划》在中国大陆播出。