狮子亨利（Heinrich der Lōwe，1129年～1195年8月6日）德意志诸侯和统帅。他的 封号 包括 萨克森公国 公爵（称 亨利三世 ，1142年～1180年在位）和 巴伐利亚州 公爵（称亨利十二世，1156年～1180年在位）。狮子亨利是霍亨斯陶芬王朝时期最有名的政治人物之一，以其与 神圣罗马 皇帝 腓特烈一世 的戏剧性冲突著称于世。
狮子亨利对 德国 的城市影响很大，他在德国北部的萨克森到德国南部的巴伐利亚建造了很多城市，尤其是1157年兴建的 慕尼黑 和1159年兴建的 吕贝克 。这些城市从狮子亨利手中获得特许状，能够位于自治城市的行列，也是德意志 中世纪 城市化程度较高的一批城市。
1180~1181年，弗里德里希一世击败 萨克森公国 公爵狮子亭利，并瓜分其领地。
成长背景
狮子亨利是德意志传统豪族 韦尔夫家族 的成员。他的父亲， 巴伐利亚州 兼萨克森公爵骄傲的亨利被认为是 神圣罗马 皇位的有力竞争者；然而诸侯们畏惧于其实力，选择了霍亨斯陶芬家族的 康拉德三世 为国王。在骄傲的亨利于1139年去世后，康拉德三世剥夺了他的公爵头衔和公国领地，尽管 萨克森 领地是亨利通过婚姻从上任公爵、皇帝 洛泰尔二世 手中合法继承的。亨利的妻子格特鲁德（洛泰尔二世的女儿）只得独力支撑着家业，作为摄政管理着韦尔夫家族的家传领地。但是，1142年康拉德三世最终归还了 萨克森公国 。直到狮子亨利于1146年成年为止， 韦尔夫家族 和霍亨斯陶芬家族相安无事。
1146年亨利从母亲手中获得了政权。1147年，他在 法兰克福 帝国会议上向 康拉德三世 提出要求：归还 巴伐利亚州 。 约瑟夫·康拉德 拒绝了这一要求，亨利遂决定诉诸武力。亨利和他的 叔父 、 托斯卡纳 侯爵韦尔夫六世发动了一场不成功的战争，很快便被康拉德镇压。然而，狮子亨利与康拉德的侄子 腓特烈大帝 建立了友谊；当后者继承皇位之后， 巴伐利亚 在1156年回到亨利手中。
功绩
狮子亨利作为 德国 统帅，其最大功绩在于越过 易北河 ，占领了许多斯拉夫部落居住的地区。从 斯拉夫人 的角度看，这种做法无异于侵略。然而，从德国人的角度看，这似乎又是开拓疆土的英雄行为。一些德国历史编 者实际对此大加赞扬。1159年，狮子亨利在占领的地区建立了 吕贝克 ，后来发展为一个重要的城市。其它由亨利建立的著名城市包括： 慕尼黑 ， 吕讷堡 和 不伦瑞克 。
在获得 巴伐利亚州 之后，狮子亨利实际上成为 德意志 最强大的王公，其领地从 波罗的海 一直到 阿尔卑斯山脉 。1166年，其他诸侯们组成了一个反对他的联盟。联盟中包括前任 萨克森 公爵“熊”阿尔布雷希特。在经过两年苦战之后，亨利击败了联盟，然而他的能力也引起了 腓特烈一世 皇帝的担心。大约在这个时候他与自己的第一个妻子离婚。1172年，亨利对普法尔茨发动战事，之后不久与 英格兰 国王 亨利二世 的女儿 玛蒂尔达 结婚。
衰退
1176年，亨利与 腓特烈一世 的关系破裂。起因是亨利拒绝参加 腓特烈大帝 对 意大利 的军事冒险，而腓特烈认为这直接导致了他被 伦巴第大区 联盟打败。狮子亨利受到帝国议会的传讯，他三次都拒绝了。1180年，腓特烈对亨利采取了激烈的行动：他的领地，除了布伦瑞克和 吕讷堡 以外都被没收，并由其他诸侯瓜分。狮子亨利的运气到了最低点，1182年他被帝国会议 驱逐出境 。他被迫投奔自己的岳父 亨利二世 ，在 诺曼底登陆 待了很长一段时间。1185年他被允许回国，但很快又被驱逐，这次他去了 英格兰 。他的妻子在1189年去世了。这一年，红胡子 腓特烈大帝 参加了第三次十字军，狮子亨利以为自己时来运转，又回到了 萨克森公国 。他与 德国 北部的一些小王公进行了收效甚微的战争。这时 腓特烈一世 的死讯传来。亨利再次拿起武器反对腓特烈的继承人 亨利六世 ，希望能拿回领地。但是当认识到不可能迫使 亨利六世 屈服后，他最终与霍亨斯陶芬家族和解了。
狮子亨利回到 吕讷堡 过起了和平的生活，并且积极赞助艺术和建筑。他的儿子布伦瑞克的奥托是韦尔夫-德斯特家族中唯一成为 神圣罗马 皇帝的人。