何无忌（？—410年5月9日），字无忌， 东海郡 郯县（今山东 郯城县 ）人。东晋末年将领，名将 刘牢之 外甥。
何无忌少有大志，获州府命为从事，后转太学博士，舅舅刘牢之镇守京口时也常与他参议大事。 隆安 四年（400年）， 司马元显 封其子 司马彦璋 为东海王，任命何无忌为东海国 中尉 ，加广武将军。 义熙 二年（406年），他迁 都督 荆、江二州之 江夏区 等八郡诸军事、江州刺史，同年封安成郡开国公，赐食邑三千户，加散骑侍郎，进镇南将军。义熙六年（410年）， 广州市 刺史 卢循 乘刘裕北伐 南燕 的机会叛乱，进攻 江州 。何无忌自寻阳引兵拒敌，持节战死。何无忌死后，朝廷追赠侍中、 司空 ，赐諡号忠肃。
人物生平
早年经历
何无忌少有大志，获州府命为从事，后转太学博士，舅舅 刘牢之 镇守 京口 时也常与他参议大事。 隆安 四年（400年）， 司马元显 封其子 司马彦璋 为东海王，任命何无忌为东海国 中尉 ，加号 广武 将军。
元兴 元年（402年）， 刘牢之 受命作为前锋 都督 讨伐 荆州 刺史 桓玄 ，但当桓玄率军渐渐逼近 建康 ，刘牢之仍没进攻桓玄，反倒因怕灭桓玄后不能被司马元显所容，终决定向桓玄投降。何无忌以及 宋武帝 在当时屡次恳切的谏止刘牢之，但刘牢之都不从，还是向桓玄投降。桓玄及后击败了司马元显，并将司马元显和其党众，以及司马彦璋也处死了。何无忌知道司马彦璋被处死，就在集市上痛哭，获当时的人称许。
刘牢之 被桓玄调为 会稽郡 内史，被刘牢之视为削夺其权力的行为，于是图谋起兵讨伐桓玄。然而， 刘牢之 将计谋告诉刘裕后，刘裕却以人情皆附 桓玄 ，拒绝支持刘牢之。当时何无忌亦问刘裕自己去向，刘裕说：“我看刘牢之肯定会失败，你可随我返回京口。若桓玄守晋臣之节，我就与你辅助他；否则，我就与你共谋消灭他。”何无忌听从而与 宋武帝 同返京口，而刘牢之亦因得不到其他幕僚支持而失败自杀。
兴举义兵
桓玄得势后自居高位，又让桓氏子弟担当内外要职，更诛杀一批 北府兵 旧将，有篡位之心。 元兴 二年（403年），刘裕奉命攻伐叛乱的 卢循 ，在击败卢循后，何无忌偷偷去见刘裕，劝说刘裕在 山阴县 起兵讨伐 桓玄 ，不过刘裕想等待桓玄正式篡位，而在邻近 建康 的京口起兵讨伐，故此没有实行何无忌的建议。十二月，桓玄篡位称帝。
元兴三年（404年），刘裕与何无忌返回 京口 ，密谋讨伐桓玄，复兴晋室，于是与 刘毅 、 王仲德 、 孟昶 、 檀凭之 等人共谋起兵。 宋武帝 等军于二月乙卯日正式起兵，并于次日成功夺取了京口及 扬州市 两个重镇的控制权。当时何无忌亦推荐了 刘穆之 给刘裕作为 主簿 。刘裕及后率军攻陷 建康 ，桓玄出走 江陵 ，刘裕在建康以武陵王 司马遵 承制建立行台，司马遵遂以何无忌为辅国将军、琅邪内史，并授予司马道子府中精兵，命其与 刘道规 在 刘毅 统领下追击桓玄。
讨平诸桓
桓玄 西走江陵，留 何澹 之等人留守湓口，而何无忌和刘道规就于四月庚戌日在桑落洲与何澹之军作战，何无忌纵然知道何澹之不在来攻的船舰之上，不过仍劝刘道规尽力进攻，意图强大自军的士气并降低敌军士气。何无忌等夺取了来攻的船舰后宣称何澹之已被其所俘，令敌军军心惊扰，何无忌于是与刘道规乘胜进攻，于是大败何澹之，并接连攻下湓口和寻阳，将在寻阳的晋室 聂氏宗祠 神主以及武康公主和琅邪王妃 褚灵媛 送回建康。五月癸酉日，何无忌与 刘毅 和 刘道规 等于峥嵘洲击败 桓玄 亲率的军队，桓玄在战后弃 江陵 西走。江陵当时受 荆州市 长史 王康产的控制，奉 司马德宗 复位。不过，刘毅等所率的义军在桓玄死后十日仍未到 江陵县 ， 桓振 等人于是乘虚袭取江陵，何无忌等至 巴陵 ，先后击败在马头的 桓谦 和龙泉的桓蔚，及后不听刘道规劝止，直取江陵，却被桓振和 冯该 合兵击败，与刘毅等被逼退还寻阳。十月，刘毅等再率何无忌等西进讨伐桓振，先陷 夏口 以及冯该分兵戍守的鲁山城和偃月垒，至十二月再取 岳阳市 。
义熙 元年（405年），因 南阳郡 知府 鲁宗之 举兵讨伐桓氏，桓振率兵进攻鲁宗之，而 刘毅 等就乘时进陷 江陵 ，何无忌及后护送 司马德宗 返回 建康 。三月庚子日，何无忌转督 河南省 、 扬州市 之 淮南 、 庐江县 、 安丰 、历阳、堂邑五郡军事、 右将军 、豫州 刺史 。但何无忌尚未至任就改持节 都督 江东五郡军事、 会稽郡 太守。
义熙二年（406年），何无忌迁都督荆、江二州之 江夏区 、义阳、绥安、及豫州之西阳、 新蔡 、 汝南郡 、 颍川 三州八郡诸军事、江州刺史。同年，封安成郡开国公，赐食邑三千户并加督司州之 弘农 及扬州之松滋二郡军事，加散骑侍郎，进镇南将军。
持节战死
义熙 六年（410年）二月， 广州市 刺史 卢循 乘刘裕北伐 南燕 的机会叛乱，进攻 江州 。三月，何无忌自寻阳引兵拒卢循。 长史 邓潜 及 参军 殷阐都劝谏何无忌不要轻进，应当据城而守，积蓄精锐与其对抗，不过何无忌都没有听从。三月壬申日，何无忌与卢循部将 徐道覆 相遇于 豫章 ，徐道覆命令数百兵以强弩登临西岸小山射击何无忌军。刚巧西风暴急，无忌所乘小舰飘向东岸，徐道覆于是乘风命大舰进逼何无忌之舰，何无忌军遂奔走溃败。不过何无忌至此厉声曰：“取我 苏武 节来！”以示像昔日苏武持节不屈节于匈奴之忠。当符节送至时，何无忌执节以督战。但是当时叛军人数太多，何无忌虽毫无惧色，但仍持节战死。
何无忌之死，令全国震惊。朝野人士更以昔日何无忌与 宋武帝 等共谋讨伐 桓玄 之时皆作计算筹谋，而如今败死却因轻率出兵，感到痛惜。朝廷追赠何无忌侍中、 司空 ，本官如故，谥号忠肃。
人物关系
舅： 刘牢之
子：何邕，继嗣
轶事典故
何无忌忠贞坚定，但意气用事，每当有人做事不合其心意，情绪就会显现在其说话和神态上。在 刘毅 反攻 桓振 等人占领的 江陵 时，何无忌虽受刘毅统率，但他却以此烦扰，自行解除统率，刘毅以其专擅，于是奏免其琅邪内史职位，改以辅国将军摄军事，更因而与一直交好的刘毅产生嫌隙。
义熙 初年， 殷仲文 弃暗投明，做了 东阳 知府 。何无忌十分 仰慕 殷仲文，殷仲文也答应要顺道拜访何无忌。何无忌更加钦佩，命令文人殷阐等人撰写义构文，以等待殷仲文的光临。没想到殷仲文精神恍惚，没有经过何府。何无忌怀疑他轻视自己，大发脾气，告诉 宋武帝 。于是殷仲文便被刘裕杀死。
史书记载
《晋书·卷八十五·列传第五十五》
人物评价
桓玄 ：何无忌， 刘牢之 之甥，酷似其舅。共举大事，何谓无成。
司马德宗 ：无忌秉哲履正，忠亮明允，亡身殉国，则契协英谟；经纶屯昧，则重氛载廓。及敷政方夏，实播风惠。妖寇构乱，侵扰邦畿，投袂致讨，志清王略。而事出虑外，临危弥厉，握节陨难，诚贯古贤，朕用伤恸于厥怀。
《 晋书 》：无忌挟功名之大志，挺文武之良才，追旧而恸感时人，率义而响震勍敌，因机效捷，处死不懦，比乎向时之辈，岂同日而言欤。
赞曰：安成英武，体兹忠烈。舍家殉义，忘生存节。
蔡东藩 ：无忌猛将也，而失之轻； 刘毅 亦悍将也，而失之愎，轻与愎皆非良将才， 徐道覆 谓其无能为，诚哉其无能为也。
轶事典故
何无忌忠贞坚定，但意气用事，每当有人做事不合其心意，情绪就会显现在其说话和神态上。在刘毅反攻 桓振 等人占领的 江陵 时，何无忌虽受刘毅统率，但他却以此烦扰，自行解除统率，刘毅以其专擅，于是奏免其琅邪内史职位，改以辅国将军摄军事，更因而与一直交好的刘毅生嫌隙。
义熙 初年， 殷仲文 弃暗投明，做了 东阳 知府 。何无忌十分仰慕殷仲文，殷仲文也答应要顺道拜访何无忌。何无忌更加钦佩，命令文人殷阐等人撰写义构文，以等待殷仲文的光临。没想到殷仲文精神恍惚，没有经过何府。何无忌怀疑他轻视自己，大发脾气，告诉 宋武帝 。于是殷仲文便被刘裕杀死。