梁瑞，1994年出生， 甘肃省 定西市 岷县人，是 中国田径队 竞走运动员。2008年9月被 兰州市 体校招入竞走队训练，2010年参加甘肃省第十二届运动会获得女子乙组5000米和10000米竞走冠军，之后多次获得国家后备人才竞走基地组比赛前三名。2011年选拔到 国少队 （沈阳体院组）训练，2012年7月由兰州市体校毕业并考入 北京体育大学 ，研究生毕业。2014年注册于河南体工队。 2015年进入国家体育队。
2015年5月参加 亚洲 竞走锦标赛获得成年女子20千米亚洲冠军。 2018年5月，梁瑞在 国际田径联合会 世界竞走团体赛中以4小时4分36秒的成绩取得50千米比赛个人、团体双料冠军，还打破了女子50千米竞走 世界纪录 。2019年9月29日多哈世锦赛，梁瑞以4小时23分26秒摘得女子50千米竞走项目 金牌 ，也帮助中国代表团夺得本届大赛的首枚金牌。2020年7月29日，中国首场全国性田径赛事——全国竞走邀请赛在 锦州市 举行。这是梁瑞从50千米再度转项至20千米后，参加的首场正式比赛。她以1小时34分56秒的成绩，获得第三名。
人物经历
早年经历
梁瑞于1994年出生于甘肃岷县。2008年9月，她进入 兰州市 体校竞走队。2011年，她进入 国少队 （沈阳体院组）训练。2012年7月，她从兰州市体校毕业并考入 北京体育大学 ，后获得研究生学位。
运动生涯
2008年9月进入 兰州市 体校竞走队。
2011年进入国少队（沈阳体院组）训练。
2012年7月于兰州市体校毕业并考入 北京体育大学 ，现已研究生毕业。
2014年注册于河南体工队。后进入国家队。
2017年5月，获得 2017年全国竞走冠军赛 女子成年组20公里竞走决赛亚军。
梁瑞将参加2020年7月29日在 锦州市 举办的全国竞走邀请赛。
荣誉奖项
人物评价
2015年首次入选国家竞走队，2017年底改练女子50公里竞走，梁瑞先是在去年破了 世界纪录 ，今年又摘下 世锦赛 金牌 ，25岁的她成为中国竞走队的领军人物之一。（ 新浪 评）