洛阳盆地位于 河南省 豫西地区， 黄河 之南，是黄河中游地区的一个重要地理区域，处于 中国 地势的第二阶梯和第三阶梯的过渡地带。这个盆地由 山、 邙山 、 熊耳山 、 嵩山 以及 万安山 等山脉围成，是一个由 伊河 、 南洛河 （ 瀍河回族区 、 涧河 为其支流）下游冲积而成的平原。洛阳盆地东宽西窄，长约150公里，宽16公里至30公里，面积约4300平方公里。 洛阳盆地自古以来就因其得天独厚的地理条件被视为“天下之中”，是古代帝王理想的建都之地。
在洛阳盆地的中心地带，洛河沿线不到30公里的范围内，分布着偃师商城、夏都二里头、汉魏 洛阳城 、隋唐洛阳城、东周王城等五大 首都 遗址，这种密集的都城分布在全球范围内都非常罕见，被称为“五都荟洛”。从夏商至唐宋，洛阳盆地因其地理位置优越，东接虎牢，西连崤函，北依 黄河 ，南据嵩岳，被历代王朝所青睐，为都城安全提供了天然保障。
东汉 时期，洛阳盆地的防御更加坚固，设立了 洛阳八关 ，使得盆地四塞险固，易守难攻。著名文学家、科学家 张衡 在《 二京赋 》中对 洛阳市 的地理优势给予了高度评价。洛阳盆地的这些特点，使其在中国历史上扮演了重要角色，见证了多个朝代的兴衰更迭。
地理位置
盆地 内南北高，中间低，略呈槽形。北部为邙山黄土丘陵，中部是呈三级阶地的伊、 南洛河 冲积平原 ，南部为 万安山 低山丘陵和山前洪积冲积 坡地 。盆地呈东西狭长的椭圆形，地势自东向西倾斜，盆地内西部海拔150米左右，向东逐渐降至110余米。整个盆地的总面积逾1000平方公里。
盆地内是广袤的平原，地势平坦开阔，交通便利；气候温暖，物产丰茂。肥沃的 冲积平原 保证了农业生产的丰收，使之能够养活密集的人口。相对封闭的自然环境显然也有利于军事防卫， 盆地 周围山峦 相交 处的交通孔道上，历代设有多处关隘要塞，号称"东有成皋 黄帝 之险，西有函谷崤函之固"。因此，洛阳盆地历来为 兵家必争之地 ，帝王建都之所。
还有广大的河谷地带。
有学者从 生态环境 的角度论述了洛阳盆地所具有的多重过渡性特征：气候方面，这里处于 北亚 热带 向暖 温带 的过渡带；地形方面，这里处于二级阶梯向三级阶梯的过渡带； 纬度 方面，这里处于中纬度向高纬度的过渡带；经济文化类型方面，这里处于粟作农业和稻作农业的过渡带；文化传统方面，这里则是四方文化的辐 之地。这些过渡性特征及其所具有的多重 边缘效应 （edgeEffect），使洛阳盆地不仅具有多重的生态适宜性，而且具有很强的 环境承载力 ，从而成为早期王朝建国立都的理想生境。
地区遗址
建于 盆地 内的都邑如 二里头遗址 、偃师商城、周王城、汉魏洛阳故城、 隋唐 洛阳城 都分布在盆地北侧宽广的二级阶地上，显现出以盆地周边山脉为屏障，以整个盆地为"大郭"的气势。二里头都邑之东约6公里是始建于 商朝 初年的偃师商城，全城面积190万平方米左右，有布局严整的宫城、仓城和发达的 给排水 设施，宫城内密布四合院式宫殿建筑。《汉书·地理志上》“ 河南郡 偃师县 ” 班固 自注“尸乡， 商汤 所都”。 唐代 的《 括地志 》上说“ 偃师 为西 ， 帝喾 及汤所都”。偃师商城附近出土的大量唐代墓志中有很多处以“亳邑乡”为地标，说明 汉代 以来人们长期把商王朝第一个王成汤所都的“亳”地指向偃师一带。 西周 时期在 洛阳 市区 瀍河回族区 两岸有密集的贵族墓地和其他高规格遗存，与西周初年营建的 洛邑 地望和年代相合。西周成周附近就是东周时期天子的王城。 白马寺 一带的汉魏故城叠压着 东周 时期的 成周城 ， 西汉 初年在此临时立都， 东汉 、 曹魏 、 晋朝 、 北魏 等朝代相继建都。隋唐东都、 北宋西京 在今洛阳市区，与西周时期的成周、东周时期的王城有重合。二里头都邑宫城居中及中轴线理念已初步彰显“ 建中 立极”的思想，北魏 洛阳城 将帝都“建中立极”的理念发挥到顶峰。可见， 夏朝 晚期直到 北宋 时期，洛阳盆地的 南洛河 两岸形成了一个“神圣地带”，历代把这里作为“神圣空间”来对待，这种观念至少是从二里头都邑开始的。 中国 古代以水之北、山之南为"阳"。上述几大都邑，都位于古洛河的北岸（隋唐 洛阳 城虽跨河而建，但其重心仍在洛北），是为"洛阳"。而 二里头遗址 是其中最早的一处，因此可说是最早的洛阳。