托尼· 雷·阿伦 （Tony Allen），前 美国 职业篮球运动员，1982年1月11日出生于美国 伊利诺伊州 芝加哥 ，球员时期司职 得分后卫 ， 退役后出任 NBA发展联盟 球队孟菲斯拼搏的球员发展教练。
2004年NBA选秀 大会， 阿伦 在首轮第25顺位被 波士顿 波士顿凯尔特人 选中，生涯里先后效力于波士顿凯尔特人、 孟菲斯灰熊 、 新奥尔良鹈 。 2007-08赛季，阿伦随 凯尔特人 夺得 NBA总冠军 ， 他还曾3次入选NBA最佳防守阵容一阵，3次入选NBA最佳防守阵容二阵。 2010年7月阿伦转会至 孟菲斯灰熊队 ， 2017年9月阿伦加盟 新奥尔良鹈鹕队 。 2017年10月13日， 灰熊 官方宣布将在未来退役 阿伦 的9号球衣。
雷·阿伦 是角色球员中的标杆，也是防守端的专家，尤其在限制联盟顶级得分手方面，他有着极为出色的履历。他打球有韧性、能量感十足，还是联盟顶尖的抢断高手。
人物经历
早年经历
托尼· 阿伦 出生于 芝加哥 ，他的童年完全是在犯罪、暴力、毒品阴影中长大的，小时候打球的朋友很多都进了监狱，阿伦却坚守篮球场。
高中时期， 阿伦 在芝加哥的克兰高中打球，并和后来也是 NBA 球员的 威尔-拜纳姆 成为队友。 2017年，在一次采访中，阿伦回忆称，当年自己是在 拜纳姆 的担保下才回到高中打球的，阿伦还称是拜纳姆拯救了自己的篮球生涯。
球员生涯
大学时期
大一赛季， 阿伦 在 堪萨斯州 埃尔多拉多的 巴特勒县社区学院 打球，他场均得到16.5分6.1个 篮板 和2.8次 抢断 ，获得所在分区的最佳新人。大二赛季， 阿伦 又转战 伊利诺伊州沃巴什谷学院 ，并带队取得了当季NJCAA锦标赛的第4名。
大三赛季， 阿伦 终于迎来了生涯转机，他转学来到 俄克拉何马州立大学静水分校 ，终于打上了 NCAA 的比赛。在俄克拉荷马州立大学的两年，阿伦总共出场67次，首发62次，坐稳了球队主力的位置，场均得到7.84分5.5个篮板2.9次助攻2.0次抢断。
来到大四赛季， 阿伦 场均得到16分，并带领俄克拉荷马州立大学杀入 NCAA一级男子篮球锦标赛 最终四强，阿伦也被评为大十二联盟年度最佳球员。在 俄克拉荷马州立大学 ， 阿伦 成为队史第一位只打了两个赛季就总得分突破1000分的球员。
凯尔特人时期
2004-05赛季
2004年6月24日，在2004年的NBA选秀大会上， 阿伦 在首轮第25顺位被 凯尔特人 选中。 新秀赛季， 阿伦 就获得了教练组的重用。 NBA常规赛 ，他出战77场球，其中还首发了34次，场均能打16.4分钟，得到6.4分2.9个篮板1次抢断。
2005年1月22日，阿伦迎来他生涯第一次首发机会， 在 凯尔特人 96-100不敌 亚特兰大老鹰队 的比赛中，他11投9中，得到全队最高的20分还入账6篮板。
2005年2月18日， 雷·阿伦 又和 波士顿凯尔特人 另一位新秀 艾尔·杰弗森 共同参加了当年的全明星新秀挑战赛，全场球， 二年级队 133-106大获全胜，阿伦代表一年级队首发出场，得到了全队并列最高的17分。
季后赛首轮， 凯尔特人 与 印第安纳步行者队 狭路相逢，并在激战7场之后败下阵来。 系列赛期间， 阿伦 失去了教练组的信任，在前三场首发后，接下来4场球，他全部都是替补出战且出场时间也断崖式下滑，最后三场他总共只打了10分钟。 生涯首次季后赛之旅，他场均只能得到2.7分1.7个篮板0.3次助攻0.4个抢断，存在感非常低。
2005-06赛季
生涯第二个赛季， 阿伦 遭遇了新的打击，因为膝盖受伤接受手术治疗， 他缺席了赛季开始的前31场比赛。 复出之后，他也只能被迫从替补开始打起。 这一季， 阿伦 最高光的比赛发生在2006年4月17日，那场球，他重回首发阵容，出战34分34秒，12投10中高效砍下23分，还入账4个篮板3次助攻和3个抢断。
整个 NBA常规赛 ， 阿伦 出赛51场，首发9场，场均得到7.2分2.2个篮板。 这个赛季， 波士顿凯尔特人 只取得33胜49负的成绩，排名东部第11，无缘季后赛。
2006-07赛季
生涯第三个赛季， 阿伦 生涯第一次也是唯一的一次赛季场均得分 上双 。
2006年12月15日， 凯尔特人 119-114击败 丹佛掘金队 ， 阿伦 迎来生涯之夜。那场球，他打满48分钟，得到30分8篮板3助攻3抢断1 盖帽 ，投篮13中11， 三分球 2中2，罚球6中6。其中48分钟的出场时间和30分的得分，都是 阿伦 整个职业生涯的单场纪录。
不过2007年1月10日，在 波士顿凯尔特人 负于 步行者 比赛的最后时刻， 阿伦 在裁判哨响之后，仍旧去做 扣篮 动作不慎膝盖受伤，这次膝盖韧带的撕裂直接导致了他赛季报销。 整个赛季，他只打了33场球，首发18场，场均得到11.5分3.8板1.5次抢断。 NBA常规赛 结束， 凯尔特人 只取得了24场胜利，排名东部倒数第一。
2007-08赛季
2007年夏天， 凯尔特人 做成了两笔震撼联盟的大交易，他们从 西雅图超音速 （现改名 俄克拉荷马 俄克拉荷马城雷霆队 ）换来 雷· 雷·阿伦 ， 又从 明尼苏达森林狼 换来 凯文·加内特 ，与 保罗·皮尔斯 组成 三巨头 阵容。
在阵容大换血后， 波士顿凯尔特人 的战力提升明显，07-08赛季常规赛，他们豪取66胜16负排名全联盟第一。 托尼·阿伦作为球队重要的替补球员，总共出战75场 常规赛 ，场均得到6.6分2.2个篮板1.5次助攻。
来到季后赛， 凯尔特人 先后击败老鹰、 克利夫兰骑士队 、活塞，总决赛中他们4-2打败 洛杉矶湖人 ，拿到了2008年的 NBA总冠军 ， 阿伦 也收获了生涯唯一的总冠军戒指。 不过，整个季后赛中， 阿伦 存在感很低，他出战15场，场均只能打4.3分钟，得到1.3分。
2008-09赛季
2008年7月22日，阿伦和 波士顿凯尔特人 达成一份2年500万美元的续约合同。
之后的2008-09赛季，伤病再度袭来，阿伦先是遭遇了脚 的 扭伤 ，之后又接受了左手拇指韧带的手术。 整个 NBA常规赛 ， 阿伦 总共只出战了46场球，场均得到7.8分2.3个篮板1.4次助攻和1.2次抢断。
季后赛期间，阿伦伤愈复出，打了10场球，但存在感依然不高，场均能打6分钟，只得到0.9分。 凯尔特人 杀入了东部 半决赛 ，但与 埃尔文·约翰逊 战7场最终3-4出局。
2009-10赛季
2009-10赛季， 阿伦 继续受到伤病困扰。赛季开始之前，阿伦的脚踝伤势复发。 受此影响，常规赛 阿伦 只打了54场球。
情况有所不同的是，季后赛期间 雷·阿伦 获得了重用，他代表球队打满了全部24场季后赛，场均出战16.4分钟，能够贡献5.5分和1.8个篮板和1次抢断。 阿伦一路随队杀入总决赛，但在总决赛中， 波士顿凯尔特人 与 洛杉矶湖人 激战7场最终败下阵来。 尽管只是配角，但总决赛阿伦受命防守 科比·布莱恩特 ，他让这位在西部决赛中命中率超过五成的超级得分手，总决赛的投篮命中率下降到四成。
灰熊时期
2010-11赛季
2010年7月， 阿伦 离开 波士顿 ，转而与 孟菲斯灰熊 签下一份3年970万美元的新合同，开启了一段新的生涯航程。 加盟 灰熊 首个赛季，阿伦依然是从替补打起的。但是赛季后程，阿伦坐稳了灰熊首发位置。
整个赛季，在 雷·阿伦 打首发的31场比赛中， 他的状态极佳，期间有7场球得分20+。 2011年2月8日，在灰熊客场加时击败 俄克拉荷马城雷霆队 的比赛中，阿伦得到27分，还入账3盖帽4篮板5抢断， 其中得分一项创造了赛季最高， 也是阿伦 孟菲斯灰熊 生涯的单场最高分。
NBA常规赛 结束， 阿伦 场均得到8.9分1.8次抢断1.4次助攻和2.7次篮板。 在赛季抢断榜上，阿伦位列第5。 另外，2011年5月10日， NBA 官方宣布，阿伦入选了赛季最佳防守阵容二阵。
季后赛中， 雷·阿伦 继续随队创造历史，作为西部的八号种子， 灰熊 在季后赛首轮4-2击败了头号种子 圣安东尼奥马刺队 队 ，创造了 NBA 历史上第4次“ 黑八奇迹 ”。 6场球，阿伦全部首发登场，他得到9分2.7篮板2助攻和2.3次抢断，其中抢断一项是全队这轮系列赛中最高的。
来到西部 半决赛 ， 孟菲斯灰熊 经过7场鏖战3-4不敌 俄克拉荷马城雷霆队 ，没能再进一步。 不过，在那轮系列赛中， 阿伦 与雷霆核心 凯文·杜兰特 对位，他的强悍防守给 杜兰特 留下了深刻印象。后来， 杜兰特 在接受采访时曾亲口承认， 雷·阿伦 是他生涯对位过最强硬的防守者。
2011-12赛季
2011-12的 缩水赛季 ，阿伦延续稳定的发挥，他出战58场 NBA常规赛 ，首发了57次，场均得到9.8分1.8次抢断。 常规赛结束时，在抢断榜上，他依然排名第5。
2012年4月23日， 孟菲斯灰熊 主场109-101战胜 骑士 。 阿伦 9投6中，砍下13分还有8个篮板8次抢断。 其中，8次抢断创造了 阿伦 职业生涯的单场最高纪录。
2012年5月24日， NBA 官方宣布，阿伦入选赛季最佳防守阵容一阵。
季后赛中，灰熊在首轮3-4惜败 洛杉矶快船队 被淘汰出局，阿伦打满7场球，场均入账6.9分3.1个篮板1.3次抢断。
2012-13赛季
2012-13赛季，是 雷·阿伦 职业生涯健康状况最好的一个赛季， NBA常规赛 ，他出战79场球并且全部首发，出战场次创造了生涯的单赛季纪录。 在个人数据方面， 阿伦 场均可以拿到8.9分4.6个篮板1.5次抢断。
来到季后赛， 灰熊 前两轮顺利通关，他们先是4-2击败 快船 ， 又4-1淘汰了 俄克拉荷马城雷霆队 ， 队史首次杀入西部决赛。 但西部决赛对阵 圣安东尼奥马刺队 ， 孟菲斯灰熊 却被4-0横扫。 整个季后赛， 阿伦 场均可以拿到10.3分6.1个篮板2次抢断。
2013年5月13日，西部 半决赛 第4场，灰熊103-97击败雷霆。 雷·阿伦 全场贡献10分6篮板3次抢断， 并且比赛最后时刻完成关键抢断确保了球队胜利。 也是在同一天， NBA 官方宣布， 阿伦 再次入选了最佳防守阵容一阵，并且这一次他还是所有当选者中总评分最高的。
另外，整个西部半决赛，在阿伦的专门盯防之下， 杜兰特 的场均命中率从 NBA常规赛 的51%跌到了42%。
2013-14赛季
2013年7月3日， 孟菲斯灰熊 与 阿伦 续签了一份新合同，合同总价值4年2000万美金。
之后的13-14赛季，阿伦出战55场，首发28次，场均可以得到9分1.6抢断1.7助攻和3.8篮板。
2013年11月18日，灰熊106-102险胜 快船 ， 比赛中 雷·阿伦 在一次防守时直接用脚踢向 克里斯·保罗 的脸部，吃到 二级恶意犯规 被罚出场。随后，联盟经过讨论，又对阿伦追加禁赛一场。
2014年1月8日，阿伦遭遇左手骨折，不得不休战。 他直到2月21日才伤愈复出，但复出后，他却在 NBA常规赛 后程失去了首发的位置。
季后赛首轮， 孟菲斯灰熊 再度和老对手 雷霆 相遇，这一次他们经历抢七大战3-4不敌对手被淘汰出局。 2014年4月26日，系列赛第4场，灰熊89-92不敌雷霆， 阿伦 抢下13个篮板， 创造了个人生涯的单场最高纪录。
2014-15赛季
2014-15赛季，阿伦打了63场常规赛，场均出战26.2分钟，得到8.6分4.4篮板1.4次助攻和2次抢断， 在常规赛结束时，他位列联盟抢断榜的第3位，仅次于 科怀·伦纳德 和 拉塞尔·威斯布鲁克 。
2015年5月21日， NBA 官方宣布，阿伦再度入选最佳防守阵容一阵，这也是他生涯第三次获此殊荣。 这个赛季， 灰熊 杀入了西部 半决赛 ，但在与勇士的交锋中，他们2-4败下阵来。这6场球， 阿伦 场均送出2.4次抢断，是两队所有球员中最高的。
2015-16赛季
2015-16赛季，阿伦出战64场 常规赛 ，场均能打25.3分钟，得到8.4分4.6篮板1.7抢断。
2016年3月7日， 孟菲斯灰熊 在缺少了四名主力的情况下106-103击败 勒布朗·詹姆斯 领军的 克利夫兰骑士队 ，比赛中， 雷·阿伦 得到26分5次抢断， 生涯抢断总数迈过了1000次的里程碑。
2016年3月22日， 灰熊 客场100-107输给 洛杉矶湖人 ，阿伦上场31分钟，12投全中，砍下了27分4个篮板及5次助攻。 12投全中，是 阿伦 职业生涯在至少出手10次的比赛中，唯一一次命中率百分之百， 同时，他也是灰熊队史第一位单场在出手至少12次的情况下全部命中的球员。
2016年5月26日， NBA 官方宣布，阿伦入选赛季最佳防守阵容二阵。
不过这一年的季后赛，灰熊在首轮被 马刺 4-0横扫，阿伦场均得到7.5分1.3次抢断。
2016-17赛季
16-17赛季，阿伦在 灰熊 出战了71场比赛，场均出战27分钟，场均抢下5.5个篮板，这两项数据都是个人职业生涯的最高值。 不过， NBA常规赛 收官战， 阿伦 在与 独行侠 的比赛中小腿拉伤。此后，名记 沃纳洛夫斯基 报道，阿伦将至少休息一个月的时间，他也因此错过了季后赛的争夺。 季后赛首轮，灰熊再度遭遇马刺，结果激战6场2-4出局。
2017年6月27日， NBA 官方宣布，阿伦入选最佳防守阵容二阵，这也是他第6次入选最佳防守阵容，同时也是生涯的最后一次。
鹈鹕时期
2017-18赛季
2017年9月12日， 阿伦 与 新奥尔良鹈鹕 签下一份一年合同。但在鹈鹕，阿伦只出战了22场 NBA常规赛 ，场均只能打12.4分钟，得到4.7分0.5次抢断。
2017年10月20日，鹈鹕120-128不敌勇士， 阿伦 在第二节替补登场，这场球是他职业生涯的第800场常规赛。
2018年2月2日，鹈鹕官方宣布，球队将阿伦、 欧米尔·阿西克 、贾米尔·尼尔森和1个2018年受保护首轮选秀权交易至 芝加哥公牛队 ，换来 尼古拉·米罗蒂奇 、1个次轮选秀权和2021年次轮选秀权的互换权。
2018年2月10日，公牛官方宣布，球队正式裁掉 阿伦 ，而这也成为了他NBA生涯的终点。
球衣退役
早在2017年10月13日，在阿伦离开 灰熊 加盟 鹈鹕 之后，灰熊官方就宣布将在未来退役阿伦的9号球衣。
2021年9月2日，灰熊又官宣将在2022年1月29日主场迎战 犹他爵士队 的比赛中退役 阿伦 的球衣。 但同年的11月26日，阿伦向灰熊提出请求，将自己的球衣退役仪式推迟到2022-23赛季。
执教生涯
退役之后， 阿伦 开始尝试教练员工作，2020年1月份，他出任NBA发展联盟球队 孟菲斯 拼搏的球员发展教练。
获得荣誉
团队荣誉
个人荣誉
截至时间：2022年11月19日
生涯数据
常规赛
截至时间：2022年11月19日
季后赛
截至时间：2022年11月19日
场外生活
阿伦的母亲名叫艾拉· 雷·阿伦 ，他还有两个姐妹，一个哥哥。 阿伦 出生在 芝加哥 ，他的童年完全是在犯罪、暴力、毒品的阴影中长大的，小时候打球的朋友很多人都进过监狱，只有他一直在篮球场上坚守。
2013年7月15日，阿伦在 波士顿 迎娶了自己的妻子德西蕾·罗德里格兹，婚后两人育有一儿一女。
人物评价
技术特点
阿伦 是角色球员中的标杆，他靠着直觉和身体本能而非出色的技术在场上比赛，却成为了战术体系中不可或缺的尖兵。阿伦是 防守 专家，尤其在限制联盟顶级得分手方面，他有着极为出色的履历。他打球有韧性、能量感十足，并且也不在乎自己的角色是首发还是替补。他有着出色的单兵缠斗能力，在球场两端奔袭以及在防守中横移的素质也极强，他还是联盟顶尖的抢断高手。可是在进攻端， 雷·阿伦 的手段却十分有限。
外界评价
“托尼·阿伦是那个最强硬的（球员），他几年前退役了。不过，我的生涯前七年，我感觉我们之间有过许多次对阵，他是我非常尊敬的人。所以关于防守人的话题，他总是我第一个想到的人选。”—— 凯文·杜兰特 （篮网当家球星）
“托尼·阿伦做了了不起的工作。他是一个优秀的防守者，我很享受和他的对抗。”—— 科比·布莱恩特 （ 湖人 传奇球星）
“他就是一个只知道防守、拼命、抢地板球的家伙，每一支伟大的球队都需要一名这样的球员。”—— 保罗·皮尔斯 （ 凯尔特人 传奇球星）
争议事件
场外斗殴
2005年8月， 阿伦 在 芝加哥 卷入一场斗殴，阿伦将一名男子面部打伤，左眼窝打裂。后来，这场斗殴还引发了枪击事件，阿伦则被指控犯有三项伤害罪。 不过该案件经过两年的审理，到2007年4月，阿伦最终被判无罪。
与队友打架
2011年1月5日，来自 美国 篮球 名记 阿德里安·沃纳洛夫斯基 的报道，阿伦在飞机上与 孟菲斯灰熊 队友 O.J.梅奥 大打出手。起因是两人用扑克牌赌钱时，梅奥欠了阿伦的钱。后来，阿伦催促梅奥还钱，惹恼了对方。两人从口水战一直演变成了相互斗殴。 2011年1月7日，灰熊宣布了对此事的处罚决定。 阿伦 被处以一定数量的罚款，而梅奥并未受到任何处罚。
袭击摄像机
2014年11月4日，阿伦在灰熊与 鹈鹕 比赛中生出事端，在一次被裁判吹罚犯规后，阿伦非常不满，并故意砸向场边的摄像机，事后联盟对阿伦处以15000美元的罚款。
骗保事件
2021年10月7日，来自 美国 媒体的报道，18名前 NBA 球员因为从 NBA 的健康和福利计划中骗取大约400万美元的 医疗保险 津贴被起诉并逮捕， 阿伦 也出现在了这份名单当中。 原本， 阿伦 的球衣要在2022年1月29日在 灰熊 主场退役。 但因为这次骗保事件，阿伦向灰熊提出请求，将自己的球衣退役仪式推迟到2022-23赛季。
家暴事件
2021年11月28日，有 美国 媒体报道称，阿伦因家暴事件被捕。据悉，阿伦是由于妻子不让他见自己的两个孩子恼羞成怒，他采用了破门而入的方式进入妻子公寓，并将妻子的手机扔进了马桶。此后，两人发生肢体冲突，妻子左膝擦伤。事后，警方赶到现场，阿伦则因攻击罪、故意破坏罪和干扰紧急呼叫等罪名被拘捕。