于海，1987年6月4日出生于 中国 河南省 洛阳市 ，曾是一名职业足球运动员，场上能踢左边后卫，边前卫、后腰、前腰乃至中锋，左边锋等多个位置。 现担任 中国足球协会超级联赛 上海海港足球俱乐部 U21青年队助理教练。
1997年，于海10岁时到 上海市 接受足球训练，2004年17岁就代表上海中远国际参加 中超联赛 。 2006年跟随球队迁往 陕西 。 2007年1月31日在欧洲足坛转会窗关闭前最后一刻加盟 荷兰足球甲级联赛 球队 维特斯队 。 2009年因伤病原因提前结束留洋生涯，回国加盟母队 陕西浐灞 。 2012年初，于海随陕西队从 西安 迁移 贵阳 ，球队更名为 贵州茅台 人和，次年年底的 足协杯赛 决赛中，经过两回合决战， 贵州人和 以总比分3比2力克当时 马尔切洛·里皮 执教的 广州恒大 ，问鼎足协杯冠军，其中于海头顶脚踢两场比赛打入3粒进球。 2015年2月27日，顶着“标王”的称号，于海加盟 上海海港足球俱乐部 （后改名 上海海港 ）。 2018赛季随队获得球队历史上第一座 中国足球协会超级联赛 冠军奖杯，也终结了 广州恒大 对联赛长达7年的统治。 2024年1月5日，于海宣布退役，此后担任上海海港U21青年队助理教练。
2009年，于海首次入选中国国家队，2009年6月4日，中国1-4不敌 沙特阿拉伯 的友谊赛中完成国家队首秀。同年7月25日在天津 奥体中心 迎战 吉尔吉斯斯坦 的友谊赛中，于海打入国家队处子球。 2015年1月10日 澳大利亚 亚洲杯小组赛B组首场对阵 沙特 ，第81分钟，于海主罚任意球贡献绝杀，最终中国队1-0战胜沙特。 于海共代表中国国家队出战78场比赛，贡献11粒进球。
人物经历
早年经历
于海出生于 洛阳市 ，小学时于海同班同学在一家业余俱乐部踢球，放学后于海就跟着同学一起踢球并帮他们捡球。有一次于海用左脚把球踢回给他们，被同学教练发现，感觉左脚球员很难得，于是让于海回家征求父母意见是否可以来踢球，第二天父母便带他来报名，就这样于海正式开始了和足球的缘分。
再后来，于海10岁那年， 上海市 一支球队的教练邀请他们到上海参加比赛，目的是遴选球员，被教练看中的于海经过和父母的商量，最终决定去到更高的平台，前往上海接受足球训练。 于海最终加盟 上海 当地一家青少年俱乐部— 上海富锦足球俱乐部 。
运动生涯
上海国际
崭露头角
2002年，当时的 上海国际 队主教练 勒鲁瓦·萨内 在考察后备队球员情况时，一眼就相中了富锦队的队长于海。不过由于种种原因，于海一直没有把归属关系转到国际队。为了让于海获得更多参加高水平比赛的机会，富锦俱乐部方面以免费租借的形式，将于海送给国际队使用。 一年多之后，在于海17岁的时候， 成耀东 成为国际队主教练，把于海调入一线队。
2004年6月20日， 中超 联赛第7轮 上海国际 客场迎战 山东泰山足球俱乐部 ，当比赛进行到下半时第19分钟于海替换队友出场，8分钟后便为队友送出一记助攻，之后更是打入了他在中超的首粒进球。最然球队最终4比2不敌对手，但这场比赛于海达成职业生涯的多个第一，第一次出场，第一次助攻，第一个进球。 同年7月， 欧洲 豪门球队 巴塞罗那足球俱乐部 就已经“盯”上了这名天才少年，在两队友谊赛后就向俱乐部要去了于海的所有资料，尽管这一计划最后由于种种原因而搁浅，但已经说明了这个年轻少年的吸引力。而在夏季的两个月休战期里，于海的能力逐渐显现。更是让 成耀东 赞不绝口，于是在 中超 重新开赛后，立马把这个小伙子提到了首发的位置上。 2004年底 上海国际 在海外拉练期间，在与 国际米兰足球俱乐部 的热身赛中，当时上海国际四球落后，于海上场连续晃过三名 国米 后卫，令时任国米主席 法切蒂 都禁不住惊叹一声。从此 于海成 了 欧洲 球探关注的对象。喜欢网络全世界新星的 法国足球甲级联赛 和 荷兰足球甲级联赛 球队尤其热心。 于海的首个中超赛季便代表球队出战21场。2005赛季于海代表球队上场15次。
首次大伤
第一次受伤时，于海只有19岁，那年他刚刚跟随 北京人和足球俱乐部 远迁 西安市 。在 中国国家青年足球队 训练的时候，于海经历了人生中第一次严重伤病：十字韧带受伤。在当时， 十字韧带 的伤病在国内几乎无人能医，想要彻底根治就必须出国手术，俱乐部帮他在 美国 联系到了一家医院可以做手术。由于一系列原因，等了三个月签证才下来。做完手术恢复花了半年时间，原本只需要6个月就可以复出的于海到了联赛末期才复出。伤愈复出后，于海接到了来自 维特斯 的试训邀请并最终成功踏上留洋的道路。
维特斯
压哨签约
2007年1月31日是 欧洲 冬季转会市场关闭前最后一刻，于海成功登陆 荷兰足球甲级联赛 赛场，加盟荷甲球队 维迪斯职业足球 。事实上在2006年末的试训中，于海的表现已经征服了 维特斯 上下，球队早已决定引进他，由于于海是非 欧盟 球员，维特斯队引进他的话，就必须交纳30万 欧元 的年税，这项“额外费用”一度让谈判陷入僵局。随后有消息称 巴黎圣日耳曼足球俱乐部 等球队也对于海有兴趣， 维特斯 于是又与于海重启谈判，并最终赶在转会窗结束前敲定合同。在运作此次转会的过程中，上海江湾富锦俱乐部为于海大开绿灯，为了让于海留洋成功，该俱乐部同意了“零转会”的条件。 根据协议，于海的转会合同分为两个阶段：2007年的2月1日到6月30日为第一阶段，7月1日到2009年6月30日为第二阶段。整个合同为期两年半。
2007年3月18日，2006-07赛季 荷兰足球甲级联赛 第29轮， 维特斯 客场0-2不敌 乌德勒支足球会 的比赛中，于海第54分钟替换队友登场，完成个人荷甲生涯首秀。 2007年9月26日， 荷兰 联赛杯 维特斯 客场2-4不敌 PSV燕豪芬 ，比赛进行到第85分钟，于海打入一球，这个进球也是他在荷兰的第一个正式比赛进球。 2007-08赛季荷甲第6轮，于海再次替补出场，并在下半场贡献一次助攻帮助 维特斯 一度3-0领先。当时，他在边路突破对方防守球员，传球给前锋 容克 ，帮助后者轻松打入新赛季个人首球。
再次重伤
2007年上半赛季，于海在 荷兰足球甲级联赛 表现突出，这也让其他球队加强了对他的盯防。下半赛季的一场比赛，在一次拼抢里对方直接铲到了于海膝盖，下来以后检查是膝盖内侧副 韧带撕裂 ，必须马上手术，四个月以后复出，结果那次手术不成功，给后来第三次受伤留下了隐患。 2007-08赛季结束后，于海回国跟着 中国国奥队 备战 北京奥运会 。2008年6月底的 秦皇岛市 集训当中，于海就已经在无人防守的情况下拉伤了膝盖，根据当时的初步检查结果，于海伤势并不太严重，乐观估计一周就可以恢复。但后来，于海在7月3日又接受了一次CT扫描，结果显示于海右腿膝盖的后十字韧带已经出现了2/3的断裂，必须立刻进行手术治疗，这也意味着于海彻底告别了在家门口举办的北京 奥运会 。而且他所在的 荷兰足球甲级联赛 球队— 维迪斯职业足球 也选择了提前解约。 在维特斯的一个半赛季，于海因为伤病在一线队上场机会并不多，总共代表球队出战11场。
与勒沃库森擦肩而过
在于海与维特斯合约快到期的时候，曾与经纪人沟通，计划前往 德国联赛 继续自己的留洋生涯，而当时德国俱乐部 勒沃库森 球探也多次去到 荷兰 考察于海，对他展现出了极大的兴趣，双方谈判进展也很顺利，接近于完成签约，但是在 奥运会 之前的这次伤情让于海前往 德国足球甲级联赛 的计划也被迫终止。
陕西浐灞
2009赛季
2009年2月20日，伤愈复出的于海正式加盟了 陕西中新 队（原上海中远国际队）。 2009赛季，于海代表球队出战28场，打入3粒进球。2009年6月27日，西安浐灞凭借于海第23分钟的进球，帮助球队客场战胜 重庆市 ，这也是球队在2009赛季的客场首胜，同时这粒进球是于海本赛季的第一粒进球。
2010赛季
2010赛季不受伤病困扰的于海为球队出场29次，打入4粒进球。 2010年5月26日， 中国足球协会超级联赛 第10轮陕西队主场迎战 山东 鲁能 ，当比赛进行到第31分钟， 赵旭日 角球位置传中，于海头球攻门得手，最终陕西队凭借于海的进球主场1比0力克山东。这是于海印象最深的一场比赛，凭借他的进球 陕西省 结束了5年逢鲁不胜的历史，也是他自认职业生涯8粒进球中含金量最高的。
2011赛季
2011赛季于海同样保持着较高的出场次数，整个赛季代表球队出战29场，收获4粒进球。 2011年8月6日， 中超 第19轮 陕西人和 主场迎战 山东鲁能 ，第41分钟， 张成林 左侧轻松传中，于海力压 路易斯·法比亚诺 头球攻门得手。 这是于海当赛季 中国足球协会超级联赛 首球，同时也是于海职业生涯的第9粒进球，赛后他也荣获了当场比赛最佳球员的称号。 2011年11月27日， 中超全明星赛 在 广州天河体育中心体育场 上演，对阵双方是 广州足球俱乐部 和中超全明星队，陕西人和浐灞于海入选了全明星阵容。
贵州人和
2012赛季
2012年，于海再次随 陕西浐灞 队从 西安市 迁移 贵阳 ，并更名为 贵州人和 队。 2012赛季于海在联赛里收获三个进球，在进球数上平了自己回归国内赛场以来的单赛季最差，两张 红牌 与六张 黄牌 的数据，却是个人新高。不过于海帮助俱乐部打进 亚足联冠军联赛 ，并且收获了 足协杯赛 亚军。
联赛第2轮，在对阵 辽宁宏运足球俱乐部 的比赛中，于海的个人状态有明显回升，其在开局阶段在对方门前以一记精彩的 抽射 打入了闪电式进球，收获赛季处子球。北京时间6月23日，2012赛季 中国足球协会超级联赛 第14轮，由 天津津门虎足球俱乐部 坐镇泰达球场迎战 贵州人和 。虽然 天津 泰达 在第23分钟由 阿尔斯 点球 率先取得领先，但下半时做出战术调整的贵州人和分别在第51和75分钟分别由于海和 张成林 连下两城，最终贵州人和客场2-1战胜 天津泰达 ，为球队在泰达主场带走三分。北京时间7月22日，2012中超联赛第18轮，贵州人和队3-1逆转 上海申鑫足球俱乐部 。值得一提的是，比赛第72分钟，于海因报复对手被 红牌 直接罚下，赛后于海遭遇了足协停赛4场、罚款2万的处罚，这也是于海职业生涯的头一遭。
在 足协杯赛 与 山东泰山足球俱乐部 赛前，于海又在训练中被队友不慎顶伤，而尾椎骨折的伤势直接宣告了他本赛季报销。于海赛季报销的消息也得到了主帅 高洪波 的确认，不过事实并不是这样。于海在赛季结束前闪电复出，联赛最后一轮，北京时间11月3日15点30分，2012 中国足球协会超级联赛 收官战，大连实德队坐镇主场迎来贵州人和队的挑战，于海的进球发生在第72分钟，贵州人和队反击，于海 禁区 内射门，砸中门框弹入球门。这是于海2012赛季联赛的最后一个进球。大连实德队主场0-3不敌 贵州人和 队，以一场败局告别了中超联赛，人和以中超联赛第四名挺进 亚足联冠军联赛 。而且在两回合与 恒大 的 足协杯赛 决赛中也登场亮相，虽然表现不俗，但是无奈人和整体实力不济，最终丢冠。
2013赛季-足协杯夺冠
于海在2013大半年状态不佳，屡屡浪费了很多机会，但是于海在2013年底的足协杯决赛爆发。 2013年12月7日下午4点，中国足坛年度最后一项大赛足协杯决赛第二回合比赛在 天河体育中心 举行，恒大尽管在主场2比1战胜了 贵州人和 ，但人和还是凭借两回合3比2的总比分捧杯成功。于海无疑是球队最大的功臣，低迷了整个赛季的于海，也终于在这两场大战里充分证明了自己的价值，包办了人和的全部入球，两场比赛打进三个进球。 于海在2013 中国足球协会超级联赛 仅攻入3粒入球，两回合的 足协杯赛 决赛他却连入三球，一举赶上了他全年的中超进球纪录。 这也是于海职业生涯的第一个冠军，也是人和队史首座冠军奖杯。 当赛季于海代表球队出战 中超联赛 ，足协杯以及 亚足联冠军联赛 ，三项赛事共出场36次，打入6球收获1次助攻。
2014赛季-告别人和
2014赛季开始之前，于海与俱乐部完成了续约手续，在足协杯上表现神勇的于海拿到了俱乐部顶薪。 北京时间3月23日14点整，2014赛季 中国足球协会超级联赛 第3轮的一场比赛在 盘锦市 的红海滩体育中心打响，由 辽宁宏运足球俱乐部 主场对阵 贵州人和 ，第42分钟，贵州人和扳平比分，进球的是于海， 兹维兹丹·米西莫维奇 精妙直塞撕破对方防线，于海 禁区 右侧接应，斜射球门 远角 命中。 在8月3日 中超 第18轮比赛 贵阳 的比赛中，依靠第93分钟于海的头球绝杀。最终贵州人和主场1-0击败辽足。本赛季迄今为止于海总共攻入两球，被破门的都是 辽足 。 当赛季于海各项赛事出场34次，打入三球。
2015年初，贵州人和与 上港 一起在 土耳其 冬训，在球队行将返回 上海市 前，外界曝出了于海转会上港的消息，有趣的是，第二天早晨两队还在一个餐厅用餐，不少相熟的上港球员则已经和当时仍穿着 贵州队 训练外套的于海打起了招呼。一位和于海并不认识的上海记者在酒店餐厅直接问于海：“你要来上港了？”，于海丝毫没有犹豫的回到“是的，我要来上港了。”
上海上港
高价加盟
2015年02月27日，上海上港队召开新赛季球队动员会，会上宣布于海正式加盟球队。 于海的转会费高达5000万人民币，是那个赛季的 中国足球协会超级联赛 内援新“标王”。
2015年3月7日，2015赛季 中超联赛 正式拉开帷幕，在 上海 上海海港足球俱乐部 对阵 江苏苏宁足球俱乐部 的比赛中。本赛季重新回到中超赛场上的 阿根廷 球星 达里奥·孔卡 在上半场比赛进行到第10分钟的时候便策动了一次成功的攻势。他在右路面对两人围抢的情况下将球分给 王燊超 ，后者下底传中，埋伏在禁区内的于海抢点破门，在完成 上海上港 首秀的同时也打入了个人在上港的首球，同时也是2015赛季 中超 赛季第一粒进球。 北京时间3月15日16点整， 中国足球协会超级联赛 第2轮上海上港客场2-0战胜同城对手 上海申鑫足球俱乐部 ，获得上海滩 欧洲德比 胜利的同时，喜迎中超两连胜。此役，“标王”于海送出助攻。 北京时间3月22日，2015年中超联赛第三轮由 上海上港 队迎战 广州富力足球俱乐部 。上半场第36分钟， 达维·罗德里格斯·德·赫苏斯 得球快速下底传中，于海门前包抄，用腰部把球顶入 富力 大门。第80分钟于海后场大脚开到前场，海森 禁区 外左脚劲射得分。最终 上海上港 2比1战胜 广州富力 ，赢得联赛三连胜。 至此联赛前三场，于海已经打入2粒进球收获两次助攻，回归 上海市 的于海开局表现足够亮眼。回到上海的首个赛季，于海帮助上海上港上海以65分获得 中国足球协会超级联赛 亚军。
角色转变
2016赛季开始，由于达维离队， 上港 队内后腰奇缺，于海开始和 蔡慧康 一起为球队镇守中场，2016年和2017年，于海从一名进攻型前场球员变成了后腰。 两个赛季分别代表球队各项赛事出场41场和34场。
2016年4月19日，在 2016年 亚冠 联赛 小组赛G组第五轮比赛中， 上海海港足球俱乐部 队主场以3比1战胜 墨尔本胜利足球俱乐部 ，对于首次出战亚冠的新军，上海上港队也成为了2016赛季 亚冠联赛 中超BIG4中率先晋级16强的球队。比赛的38分钟， 达里奥·孔卡 发出任意球， 武磊 出现在无人盯防的后点，他通过摆渡帮助于 海门区 前抢点打进了本场的首个进球。自从去年受伤以来，于海迟迟找不到进球的感觉，本场他终于完成了赛季的首个进球。
2017赛季前半段，于海受困伤病出场机会并不多，直到下半赛季复出后，他的表现打动了主帅 博阿斯 ，在3-5-2的 左翼 卫以及当球队需要调配人员时，博阿斯第一个想到的人都是于海。 整个赛季于海在 中国足球协会超级联赛 出战20场，从第14轮到第30轮赛季结束，于海出战15场仅仅缺席2场。
中超首冠
2018赛季，自从 佩雷拉 上任后，后腰位置 上海海港足球俱乐部 引进了外援，所以于海又要改变位置。教练觉得他是左脚，有不错的身体条件，攻防比较平衡，于是于海又被改成了左边后卫。 北京时间2018年3月30日晚19点35分，中超联赛第四轮上海上港2-1战胜 重庆两江竞技足球俱乐部 ，第26分钟 奥斯卡 开出左路角球，于海前点跃起头球反超比分。于海打进了赛季首球也是该赛季联赛唯一一粒进球。 2018年10月份的一场国家队和 叙利亚 的比赛中，于海因伤离场，赛后初诊结果为左膝 前交叉韧带 有1/3的地方断裂，同时内侧副韧带有损伤，确定赛季报销。 2018赛季 上海海港足球俱乐部 在最终捧起了队史首个 中国足球协会超级联赛 冠军。 于海因伤缺席了联赛最后五场比赛。 整个赛季为球队出战联赛22场。
2019-2024
2019赛季的于海在 亚足联冠军联赛 赛场迎来爆发，出战9场打进1球的同时送出3次助攻， 不仅帮助球队连续第四次从亚冠小组赛中成功突围，追平了当年 恒大 创造的晋级纪录，球队一路杀入四分之一决赛，但最终不敌 浦和红钻足球俱乐部 被淘汰。 2019年5月17日，上海上港与 河南嵩山龙门足球俱乐部 的中超第10轮比赛，球员于海迎来了代表上港出战的第100场中超联赛。5月26日 上海海港足球俱乐部 回到主场对阵 北京国安足球俱乐部 ，球队为于海补办了百场仪式，上港董事长 张敏 为于海颁发了百场纪念球衣。 2020赛季于海为球队各项赛事出战18场，收获1球1助攻。 2020年11月28日，上港客场2-1战胜 横滨水手 的比赛，于海完成了自己在 亚足联冠军联赛 赛场上的50次出场。 2021和2022赛季于海多数时候在替补席待命，出场次数下降明显。 2024年1月5日，于海宣布退役。 1月8日，于海正式转型成为上海海港U21队伍助理教练。
国家队
2005年11月23日，中国U19国青队在中国澳门进行的 亚足联U-19锦标赛 预选赛首场比赛中上演进球狂潮，于海一人独中五元，最终中国队以17比0狂胜关岛队。 于海随 中国国家青年足球队 参加印度亚青赛获八强。于海深受时任国奥主帅 拉托米尔·杜伊科维奇 的器重，并随队参加2007年 法国 土伦杯国际足球锦标赛 ，帮助球队杀入决赛。在决赛中面对法国国青，在球队三球落后的情况下，于海为 中国 队攻入挽回颜面的进球，并获得当届赛事的铜球奖。
2009年，于海首次入选 中国 国家队， 在6月4日对阵 沙特阿拉伯 阿拉伯 的友谊赛是他的第一场国际A级赛。 7月25日，在代表国家队与 吉尔吉斯斯坦 队的比赛中，第47分钟，于海接 赵旭日 传中无干扰的情况下轻松打 远角 得分，于海也获得了他代表国家队在A级比赛上的第一粒进球。9月30日，在代表国家队与 博茨瓦纳 队比赛的第58分钟中，于海在4码处推射破门。11月14日，在2011年 亚洲杯 预选赛中国队与 黎巴嫩 队的比赛中，于海在第45分钟面对门将小角度施射破门。
2010年2月10日，代表 国足 在 东亚足球锦标赛 与 韩国 队的比赛中，开场仅5分钟，于海头球攻门首开纪录，最终中国3比0大胜韩国，终结32年的逢韩不胜。8月11日，在国家队与西亚劲旅巴林队进行的热身赛中，首发出场的于海为中国队打入一球，最终双方以1:1握手言和。
2011年1月17日，于海随中国男子足球国家队参加 2011年卡塔尔亚洲杯 ，在 国足 2:2战平 乌兹别克斯坦 队的比赛中头球攻入一球，最终双方2-2战平， 国足 小组赛出局。9月2日， 2014年巴西世界杯 亚洲区预选赛20强赛一场焦点战正式打响，于海在第73分钟补射逆转比分，帮助中国队主场2:1逆转 新加坡 队。11月15日，在 国足 客场4:0战胜新加坡队的比赛中打入一球。
2015年1月，于海入选 阿兰·佩兰 执教的国家队，参加 2015年澳大利亚亚洲杯 。在10日的小组赛首轮对阵 沙特阿拉伯 的比赛中，比赛进行到75分钟时， 佩兰 准备换下于海，而 梅方 倒地不起，中国队被迫应变，于海留在了场上，就此在第81分钟打进了幸运的折射球，帮助中国队赢下该场比赛。
2018年10月16日，于海在中国队和 叙利亚 的友谊赛当中膝盖受伤离场，赛后诊断为左膝 前交叉韧带 有1/3的地方断裂，同时内侧副韧带有损伤。本场比赛也是目前为止于海在国家队的最后一场比赛。
2024年1月5日，于海宣布退役。
获得荣誉
团队荣誉
生涯数据
俱乐部
以 为主 以辅 截止时间2022年12月25日。
国家队
人物评价
他现在的状态虽然还没有达到最佳，但是他的特点很鲜明，技术好，擅长边路突破，这也许会成为未来国家队的一个进攻武器。—— 成耀东 （ 中国国家青年足球队 主帅）
他的身体条件，踢球方式，技术特点，加之现在的年纪，每一样都符合了作为核心的基础。—— 朱炯 （前于海主教练）
刚出道时的于海特点很鲜明，总习惯游走边路，凭借出色的速度和技术溜边带球后 内切射门 ，进攻的习惯性路线和带球的节奏感确实和 罗本 比较像。再加上他留洋的国家是 阿尔杰·罗本 的祖国，因此，球迷们便开始称呼其为中国罗本。—— 体坛周报
场外生活
于海的女友（现夫人）是一位艺术专业海归，曾经在 法国 等 欧洲 国家留学。中国国家队3-0大胜 韩国 的经典战役中，于海取得进球，赛后于海说，他会永远记住这个进球，并将这个进球献给自己的亲人和女友，“他们默默支持我很多年，把这个进球送给他们，新的一年，更加快乐。”
趣闻
真假罗本同框
上海海港足球俱乐部 在 卡塔尔 冬训期间， 德国足球甲级联赛 豪门 拜仁慕尼黑足球俱乐部 也在同一个基地训练。更巧的是，被球迷称为“中国 罗本 ”的国脚于海，和 拜仁 大将罗本出现在了同一个健身房。在健身房的短暂邂逅，让于海经历了网红的24小时。“我俩碰到一起纯属凑巧。我们当时在健身房训练，他们那天也正好有比赛，赛前过来活动下，就这么被“拍”了。我俩都没交流呢，估计他都不知道我在中国老是‘被 罗本 ’吧。其实，我对这个外号并不感冒，当然，足球也是娱乐，大家乐呵一下也没关系。”
球场虐韩寒20-0
2018年1月12日上午，作家 韩寒 撰写了一篇题为《 我也曾对这种力量一无所知 》的文章，讲述了他高中时期在足球场上被一支上海职业球队少年 预备队 20分钟进了20个球的故事。随后于海本人居然予以了确认，于海转发了韩寒的微博并表示：“图二第一排中间那位是我没错！当年我们是一支业余俱乐部球队，图中的队友们现在都是 上海 各行业的精英，偶尔还会聚在一起踢球。欢迎 韩导 再来切磋！”随后 韩寒 通过微博向于海表示：“原来当年是被国脚虐了，我内心终于释怀。然而一代人的芳华已逝，面目全非，重逢虽然还是0-20，可不难看出岁月给每个人带来的改变。原谅我不愿让你们看到我们老去的样子，就让照片，留住我们芬芳的年华吧。于海兄，我们赛车场见！”