宗庆华，1996年10月20日出生于 云南省 临沧市 凤庆县勐佑镇 。中国男子田径运动员，目前的主项为1500米、5000米和3000米障碍。
2011年，宗庆华被教练高金海选进云南体工队，两年后开始参加全国比赛。 2019年3月，他在 全国室内田径锦标赛 总决赛中崭露头角，以3分45秒82的成绩获得男子1500米亚军，超过了原全国纪录。 同年8月，在多哈 世锦赛 选拔赛上，宗庆华夺得1500米冠军，拿到个人第一个国内大赛冠军。 2021年6月，宗庆华在 全国田径冠军赛 暨 奥运会 选拔赛中获得男子5000米冠军，并创造了该赛季全国最好成绩。 同年9月，他摘得 中华人民共和国第十四届运动会 男子5000米的银牌。
人物经历
早年经历
小学毕业后，宗庆华进入了 凤庆县 第二中学。读完初一，他就以体育特长生的身份转去了 临沧市 体育中学。 宗庆华在临沧市体育中学读了三个月，2011年3月，他在代表学校参加 云南省 年度田径比赛时被教练高金海看中，选进了云南省体工队。
运动生涯
生涯早期
2013年，宗庆华开始参加全国比赛，但因为年龄小，成绩并不突出，5000米的最好成绩为14分51秒。
2015-16赛季，宗庆华的5000米最好成绩从14分27秒75提高到14分21秒80。 2016年冬训期间，宗庆华因为训练太过刻苦，导致小腿疲劳性骨折，治疗加调整恢复，差不多用了一整年的时间才重新找回状态。
2017年，宗庆华从5000米转项，开始主攻3000米障碍和1500米，结果由于在这两个项目上的 中华人民共和国全国运动会 积分不够，未能获得参加 中华人民共和国第十三届运动会 的资格。 2017年，宗庆华的1500米最好成绩是3分51秒79，3000米障碍的最好成绩9分03秒98。2018赛季，他的1500米成绩提高到3分49秒46。
2019年
2019年，开启以赛代练模式的宗庆华逐渐取得了一些成绩。 3月20日，在 浙江体育职业技术学院 举行的 全国室内田径锦标赛 总决赛中，宗庆华以3分45秒82的成绩获得男子1500米亚军，刷新了个人最好成绩，也超过了3分45秒93的原全国室内纪录。冠军被 河北省 选手 王少杰 获得，成绩为3分45秒36。
随后，在3月23日、24日 黄山市 举行的春季越野跑锦标赛上，宗庆华以17分26秒的成绩获得成年组6公里冠军，以29分47秒的成绩获得10公里冠军。
在全国田径大奖赛 肇庆站 、黄石站、金华站的比赛中，宗庆华保持着3天4枪的高强度比赛，同时参加800米、1500米和3000米障碍赛三个项目的争夺。 其中，在4月9日 肇庆站 男子3000米障碍比赛中，宗庆华以8分50秒52的成绩夺冠，并创下了个人最好成绩。 在一个月内，他接连刷新了1500米和3000米障碍两项个人最好成绩。 但是在7月份的全国田径锦标赛上，宗庆华仅获得3000米障碍的第七名。
8月2日，在 沈阳市 举行的2019年多哈 世锦赛 选拔赛上，宗庆华以3分47秒52夺得1500米冠军，这也是他拿到的第一个国内大赛冠军。
2020年
2020年，因为 新冠 疫情的影响，宗庆华和其他运动员一样无赛可比。在体能测验的 引体向上 项目中，身高185cm的他，面临了巨大的考验，未能通过测验，最终只能以测试身份参加了全国锦标赛，成绩并不理想。
2021年
2021年3月13日，在成都进行的2021年室内田径邀请赛（西南赛区）中，宗庆华获得男子1500米亚军，成绩为3分47秒15。
也是从2021年开始，宗庆华重新投入了5000米比赛的争夺中，他上一次参加该项目比赛还是在2016年。 在4月1日 成都市 举行的2021年投掷项群赛（2）暨省市分区邀请赛5000米比赛中，宗庆华以14分0秒65的成绩获得冠军，刷新个人最好成绩的同时，也创造了当时5000米年度国内最好成绩。
5月15日，在成都 双流体育中心 体育场举行的2021年田径邀请赛中，宗庆华获得男子3000米障碍亚军，成绩为8分57秒58。
2021年6月，宗庆华参加了在绍兴上虞体育场举行 2021年全国田径冠军赛 暨 奥运会 选拔赛男子1500米、5000米和3000米障碍三项比赛。其中，在11日进行的5000米决赛中，宗庆华和同样来自 云南省 的名将 董国建 展开了激烈的争夺，最后400米宗庆华加速超越对手，以13分54秒55的成绩获得冠军，刷新个人最好成绩的同时，也创造了该赛季国内5000米的最好成绩。 男子3000米障碍决赛，宗庆华以9分0秒91拿到一枚铜牌。 男子1500米决赛，宗庆华取得了第6名，成绩为3分54秒05。
2021年9月，在 陕西省 举行的第十四届 中华人民共和国全国运动会 上，首次参加全运会的宗庆华获得了男子5000米、1500米两个项目的入场券。 9月23日，在男子5000米比赛中，宗庆华以13分50秒19的成绩摘得银牌，再次刷新了个人最好成绩。 1500米比赛，宗庆华未能进入决赛。
2021年，宗庆华在16场正式比赛13次登上领奖台，斩获5个冠军头衔。
2022年
2022年12月18日，在厦门环东半程马拉松赛中，宗庆华以1小时3分20秒的成绩获得季军。
2023年
2023年4月7日，2023田径分区邀请赛（西南1）男子5000米比赛中，宗庆华以13.59.00的成绩排名第一。 2023年4月21日， 2023年全国田径大奖赛 第1站男子5000米决赛中，宗庆华以14:06.21获得冠军。
获得荣誉
赛事荣誉
生涯数据
注：以上数据截至2023年1月24日
数据来源： 中国田径协会 竞赛 信息管理 信息系统 、 新华社 、 黄山 在线、东南网等
人物评价
技术特点
耐力好，绝对速度稍差。
场外生活
家庭生活
1996年10月20日，宗庆华出生于 云南省 临沧市 凤庆县勐佑镇 的一个 彝族 家庭，是家中的独子。因为父母的工作原因，宗庆华的童年主要是和奶奶一起度过的。
公益活动
2022年，宗庆华受 佑镇中和村党总支书记、村委会主任张军华之邀，推荐家乡的“云上花海”。