冉莹颖，中国内地女演员、主持人、模特， 贵州省 形象大使、 遵义市 形象大使，遵义旅游大使，1984年10月9日出生于贵州遵义， 对外经济贸易大学 经济系07届毕业生，后于 北京大学光华管理学院 进修MBA，曾于CCTV证券资讯频道主持节目《交易进行时》《公告质询》和《港股直通车》，曾参加《 妈妈是超人 》《 天天向上 》《辣妈学院》等多个节目的录制。
2011年，冉莹颖在中央电视台证券资讯频道《证券时间》栏目担任主播。同年2月5日，与拳击奥运冠军 邹市明 完婚。 完婚后，冉莹颖开始致力于拳击文化的发展，担任邹市明搏击健身中心创始人， 世界拳击理事会 WBC 大中华区 主席。 2024年4月，冉莹颖与遥望科技签约，成为该公司旗下艺人。 2026年7月11日，冉莹颖参加的综艺《姐姐当家2》在 爱奇艺 平台播出。 同月13日，第三方数据显示，冉莹颖视频平台近30日涨粉3.9万，连续多日涨粉。
人物经历
早年经历
1984年10月9日，冉莹颖出生于 遵义市 ，两岁时父母离婚，自幼跟着母亲长大。
冉莹颖就读于 对外经济贸易大学 经济系，大三时曾荣获“ 贵州省 旅游形象大使”称号，后于 北京大学光华管理学院 进修MBA。
演艺经历
冉莹颖曾任CCTV证券资讯频道主持人，主持节目《交易进行时》《公告质询》和《港股直通车》。 2015年，冉莹颖参加浙江卫视节目《 我不是明星 》，夺得总冠军。 同年6月，冉莹颖与 邹市明 作为踢馆夫妻参加浙江卫视节目《出发吧，爱情》。
2016年3月，冉莹颖参加 天津卫视 《拜托了妈妈》，分享育儿经历。 同年4月2日，参加的 金鹰卡通 节目《 爱上幼儿园 》第二季第二期播出，节目记录了萌宝们如何适应新的环境和抵挡眼前的诱惑，冉莹颖与夏克立不同的育儿理念引起网友热烈讨论。 5月，冉莹颖参加综艺《 妈妈是超人 》，展现她作为母亲“超人”的一面。 8月，作为奥运冠军家庭，冉莹颖与丈夫和儿子参加《 天天向上 》； 2016年10月9日，冉莹颖新书《 我爱这世界因为我爱你 》出版上市， 其所得 版税 悉数捐赠给 中国乡村发展基金会 ，冉莹颖也获得由中国扶贫基金会授予的“ 加油一起成长 ”公益行动爱心宣传大使称号，出任中国扶贫基金会形象大使。 同年11月，冉莹颖获得新浪育儿颁发的“2016年度中国榜样父母奖”。 12月8日，在新京报打造的2016中国时尚权力榜活动中，冉莹颖与丈夫 邹市明 荣获“年度时尚明星家庭奖”。
2017年1月1日，冉莹颖参加 深圳卫视 李维嘉 主持的辣妈生活方式的服务类节目《辣妈学院》。 同年，冉莹颖携家庭一同参加2017 湖南卫视 小年夜春节晚会。 5月，冉莹颖陪同母亲参加江苏卫视美食综艺《鲜厨当道》，以“莹丽”组合迎接厨艺挑战。 8月，《辣妈学院》在上海举办IP发布会，宣布冉莹颖将开启淘宝直播。
2018年，冉莹颖与丈夫邹市明一起参加《吐槽大会》。 同年参加江苏卫视《了不起的孩子》第三季，探讨育儿经。 2019年3月，她参加湖南卫视《天天向上》“家乡的宝藏”系列节目第九站走进贵州遵义，与丈夫 邹市明 组成该系列首组“情侣宝藏推荐人”，和 沈梦辰 、 靳梦佳 两位“宝藏体验官”一同安利家乡贵州遵义的宝藏，并向观众展示家乡贵州遵义的民俗特色。
2020年2月，冉莹颖与邹市明连线参加 湖南卫视 原创“云”录制的智趣公益脱口秀《 天天云时间 》， 并于2021年，参加节目《 天天向上 》，在“一日家教”主题中分享育儿经验。
2026年7月11日，冉莹颖参加的熟龄女性观察节目《姐姐当家2》在 爱奇艺 平台播出。
个人生活
2006年，还在读大三的冉莹颖与刚拿到 亚洲 冠军的邹市明于贵州的一场商业活动中相识，邹市明将这次相遇描述为“两个贵州名人的初次相遇”； 初次相识后，冉莹颖的聪明大方让邹市明坠入爱河，二人随后相爱。 2010年5月5日，邹市明在2010年 中国拳击联赛 南方赛区第二轮比赛获胜后，其女友冉莹颖接受采访时宣布两人在5月订婚。 5月7日，两人按照 遵义市 的风俗习惯完成了订婚。 婚礼的时间敲定在2011年2月5日，即农历大年初三，拳击奥运冠军邹市明在老家贵州遵义与相恋多年的女友冉莹颖正式完婚。
2011年6月27日， 中国中央电视台 美女主播冉莹颖在自己的微博上透露，大儿子 邹明轩 于 香港特别行政区 出生，体重5斤6两。他后因参加 湖南卫视 《 快乐大本营 》而被网友熟知。
2013年年初，冉莹颖陪同丈夫 邹市明 前往美国征战职业拳坛，开始逐步了解拳击运动及这个产业背后的可能性。回国后，冉莹颖便致力于拳击在中国本土的发展，与拳王丈夫一同创办了邹市明搏击健身中心，不断输出拳击文化。
2013年8月18日，二儿子 邹明皓 于 洛杉矶 出生。 2019年2月14日，怀三胎的冉莹颖穿着全黑运动装现身自家拳馆活动，用宽松卫衣遮住孕肚，笑称腹中的孩子是丈夫邹市明送的最好的情人节礼物，2019年8月22日，她生下三儿子冉明羲。 2024年5月11日，冉莹颖在接受采访时谈及三儿子为什么姓冉不姓邹的问题，她表示第三胎是 早产 ，医生建议不要了，她冒生命危险带他来到世界， 邹市明 为了让孩子记住妈妈的不容易就让孩子跟冉莹颖一个姓。
主要作品
参加综艺
荣誉奖项
个人荣誉
数据来源
社会活动
2016年，冉莹颖与丈夫邹市明一起加入 韩红 爱心百人医疗援助活动、
参加微公益爱心活动“爱心一碗饭”。 同年，冉莹颖呼吁关注芳菲绿色手绢环保行动。 10月，冉莹颖获得 中国乡村发展基金会 授予的“ 加油一起成长 ”公益行动爱心宣传大使称号，并将其首部新书所得 版税 捐赠给该项目的9位山区贫困儿童。
相关事件
回应网友说自己乱花钱
2025年1月，网传拳王 邹市明 因创业投资拳馆失败导致中年返贫，对此，邹市明发视频否认。 2025年1月22日，冉莹颖发视频回应网友关于自己“乱花钱”“败家”的质疑。冉莹颖表示，有家庭之后，买买买不再是剁手的快乐，是一种不得不干的隐形家务。距离自己上次买包已是6年前，而最近自己一直在卖包还债。 1月23日，冉莹颖儿子轩轩在评论区留言力挺妈妈称，冉莹颖的包都是好几年前的了，因为家庭早就想要把包卖了，但想卖出去都不行，买家看她 爱马仕 的包随便乱丢都以为是假包。过年的时候在三亚，给我和我弟弟买衣服，冉莹颖自己要么穿几年前的衣服，要么就是她朋友品牌送的，平常用的也是代言送的，她挺不容易的，别再乱说她了。
回应给儿子邹明皓打生长激素
2024年12月14日，冉莹颖在社交媒体上表示，她11岁的二儿子皓皓身高仅有136.6厘米，焦虑了两年，决定给孩子注射生长激素。 2025年3月3日，冉莹颖发布视频称，打生长激素3个月后，经过复查，皓皓身高到139厘米，比打针之前增高了2.4厘米。 3月5日，冉莹颖在社交媒体上回应给儿子打生长激素这件事情称，看到很多爸爸妈妈来留言问孩子打完之后有没有什么副作用或者其他关于孩子身高困扰的问题，为此做个解答。 冉莹颖表示，其儿子打的是不含防腐剂的国产生长激素，孩子的检查指标都是正常的，采用的是干预治疗，身高长了2.4厘米。同时提醒大家在孩子的成长过程中，三到四岁的时候，要引起关注，可以通过去医院测骨龄来预测孩子的身高。第二个是青春期开始时，一般女生是7到9岁，男生是9到10岁，这个时候就要去看一下并测下骨龄。第三个时期是青春发育期，可能有的孩子会滞后一些。可从孩子的身体发育以及智力发育等各个方面的情况，从骨龄、血糖等激素方面进行全面评定，及时给出诊断结果。作为父母，在餐食上和日常生活上多关心，对孩子多鼓励，在运动上多做一些有助于长高的运动。 2025年4月，冉莹颖分享带皓皓咨询营养专家的经历。其发视频表示，追高已经5个月了，皓皓前三个月长了2.6厘米。给皓皓量身高发现又长高了1.7厘米。营养专家表示皓皓的肌肉数值还可以，脂肪又少，整个来说很符合一个运动员的体型。骨龄偏小，生长潜力还是有的。 7月2日，冉莹颖再次回应给儿子皓皓打激素针 ，皓皓3年没有长个儿，也没长体重，去检查时，在等候大厅都是焦虑的父母，她和儿子商量把视频分享出去 ，也许能帮到别人。
自曝跨界亏损超2亿
2026年，在综艺《姐姐当家2》中，冉莹颖首度披露家庭财务困境：2017年 邹市明 退役后，两人斥巨资打造高端拳馆，并跨界餐饮、电竞等领域，但因市场定位小众、运营经验不足及疫情冲击，多个项目于2022年陆续关停，多年累计亏损逾2亿元，夫妇二人不得不出售北京、贵阳和美国等地的房产偿债。
离婚相关问题
2026年7月25日，冉莹颖在节目中讲述和邹市明前往民政局办理离婚的相关经历，二人到民政局后，工作人员告知邹市明的身份证消磁无法办理手续，冉莹颖表示邹市明没有想到自己会同意离婚，邹市明后续称是自己刻意携带失效的身份证，还以“敌进我退，敌退我进”解释此举。 9月12日，冉莹颖在节目中被问及债务还清后是否会和 邹市明 离婚。冉莹颖表示，有债的时候她都没有离开，债务还清更不会走。冉莹颖称，此前认为不离婚是为了孩子，如今发现不想离婚和债务无关，内心深处深爱邹市明，对方也爱着她，两人是怎么打都打不散的一家人。
邹市明发文澄清冉莹颖相关网络谣言
2026年，网络平台陆续出现针对冉莹颖及其亲属的不实言论，网传内容编造冉莹颖拥有亲哥哥，还把她几名七八岁的外甥称作 “保安队长”，后续又凭空杜撰出冉莹颖在节目中讲出 “输了换老公有保险” 的虚假台词；2026年8月13日， 邹市明 发布微博，围绕冉莹颖相关谣言作出澄清，文中说明夫妻二人相伴二十载，参与节目意在探寻更好的相处方式，此前未公开发声是为避免占用公共资源、保护家人，明确冉莹颖不存在亲哥，几名被戏称 “保安队长” 的外甥均只有七八岁，节目片段里从未出现过 “输了换老公有保险” 相关话语，对节目开播以来所有靠恶意造谣博取流量的账号与内容进行取证，同时呼吁大众不要被片面片段误导，做到不信谣、不传谣。