绫濑遥（綾 瀬[lài] はるか，Ayase Haruka），本名蓼丸綾，1985年3月24日出生于 日本 广岛县 广岛市 安佐南区，日本女演员、歌手，隶属于 HORIPRO 事务所。
2004年绫濑遥在电视剧《在世界中心呼唤爱》中饰演女主角广濑亚纪，凭借这个角色获得了第42届日剧学院奖最佳女配角。 同年她参演《巨乳排球》，饰演老师，并凭借该片获得第52届日本电影蓝丝带奖最佳女主角，并提名第33届日本电影学院奖最佳女主角。 2006年1月12日，电视剧《白夜行》播出，绫濑遥在剧中饰演唐泽雪穗，并凭借这个角色获得第48届日剧学院奖最佳女配角和第31届 黄金飞翔奖 新人奖。同年，她还进军歌坛，发行了首张个人单曲碟《ピリオド》。 次年电视剧《萤之光》播出，绫濑遥饰演的雨宫莹让她获得第11届日剧GP大赏最佳女主角。 2010年绫濑遥参演电视剧《仁医》，同年获得第18届桥田赏最佳新人奖。次年《仁医》续集开播，绫濑遥饰演见习医生，该剧开播后首播收视率为23.7%，最终收视率为26.1%。
2013年电视剧《八重之樱》上映，绫濑遥在影片中饰演 新岛八重 ，并获得第79届 日剧学院赏 的最佳女主角提名。 两年后电影《海街日记》上映，她凭借香田幸这一角色获得第10届亚洲电影大奖最佳女主角的提名。 2018年绫濑遥出演 TBS 电视剧《继母与女儿的蓝调》，在剧中饰演继母宫本亚希子。该剧首播收视率11.5%，超过了话题日剧《逃跑可耻但有用》。 2021年绫濑遥在电视剧《天国与地狱》中饰演望月彩子，该剧播出后获得收视率冠亚军。 2023年8月11日，绫濑遥主演的电影《Revolver Lily》上映，并凭借该片获得第48届日本报知电影奖最佳女主角。
人物经历
早年经历
2000年，绫濑遥15岁高一暑假，陪朋友参加 日本 知名经纪公司 HORIPRO 的第25届 TSC （Talent Scout Caravan）比赛，获得特别奖后签约Horipro踏入演艺界。 2002年10月19日，日本 NHK综合频道 特别剧《来自风之盆》播出，绫濑遥参与演出；12月11日，绫濑遥发行个人写真集《ひと夏…。》。
演艺经历
初入演艺圈
2003年1月7日，绫濑遥参演的电视剧《 我的生存之道 》播出。 4月8日，绫濑遥参演的系列剧集《 毛骨悚然撞鬼经 》中《来自黑暗的电话》单元播出。 4月11日，绫濑遥参演的电视剧《帅哥医生》（又名《 向黑杰克问好 》）播出，她在剧中饰演护士椿理沙子。 5月3日，绫濑遥参演的喜剧《男汤》播出。 7月2日，她参演的电视剧《 幸福的王子 》播出。 12月27日，绫濑遥参演的电视剧《太阁记~被称作猴子的男人》播出。
2004年2月14日，绫濑遥主演的系列剧集《 毛骨悚然撞鬼经 》中《人行横道奇谭》单元播出。2004年绫濑遥在改编自 片山恭一 同名青春纯爱小说的电视剧《 在世界中心呼唤爱 》中扮演女主角广濑亚纪，受到广泛关注，也因此获得了日剧学院奖。 2006年绫濑遥出演了 东野圭吾 同名小说 改编剧 《 白夜行 》，饰演 唐泽雪穗 。角色 张力 给了绫濑遥极大的发挥空间，成为了她最具代表性的角色之一。 2007年7月11日，绫濑遥主演的电视剧《 萤之光 》播出，饰演在公司是美丽大方的白领丽人，但回到家却邋遢十足的干物女 雨宫萤 ，干物女在日本指的是一群对恋爱不感兴趣，认为很多事情都很麻烦而凑合着过的女性。同年在第54届 日剧学院赏 中，她凭借这个角色获得了最佳女主角的提名，提名第11届日刊体育电视剧大奖最佳女主角；9月8日，电影版《 律政英雄 》上映，绫濑遥参与演出；12月5日，发行第三张个人单曲碟《 飞行机云 》。
在《萤之光》之后，2008年绫濑遥主演的电影《 我的机器人女友 》上映，这部电影讲述了大学生与机器人女孩之间的爱超越了生物人与机器人的隔阂的故事，她在片中饰演机器人女孩。 同年 日本 玄幻剧《 鹿男与美丽的奈良 》首播，绫濑遥在剧中饰演 藤原道子 。因为这部剧收视并不理想，所以治愈系角色尝试之路因为此剧而终止。
演艺转折
2009年3月22日至23日，绫濑遥出演的 富士电视台 五十周年 电视广播 《 黑部的太阳 》播出。 2009年绫濑遥凭借《 巨乳排球 》获得了日本影坛盛事“第52届 蓝丝带奖 ”最佳女演员。 2010年5月12日，松本隆从艺40周年纪念专辑《献给松本隆-风街DNA-》收录了绫濑遥演唱的《 红色甜豌豆 》；7月7日，她担任旁白的纪录片《猫咪物语4》上映，同日，《萤之光2》开播，干物女 小萤 以“结婚狂”的姿态博收视，播出三集，平均收视率16.2%领跑夏季档，剧中关于各种“生存技能”的探讨，也被剧迷引为“学习宝典”；8月11日，绫濑遥发行个人第四张单曲《玛格丽特》；10月16日，她参演的 HORIPRO 事务所创立五十周年纪念电影《 算计：7天的死亡游戏 》上映；同年，她主持的反战系列纪录作品《绫濑遥倾听战争》第一集《散落在珍珠港的恋爱》播出，且在第66届 日剧学院赏 中，绫濑遥凭借《萤之光2》中的表现获得最佳女主角。 同年日本影坛盛事“第52届 蓝丝带奖 ”公布赛果，绫濑遥凭借《巨乳排球》爆冷夺得最佳女主角。
2012年绫濑遥主演喜剧电影《 亚子的秘密 》，在片中饰演魔法少女亚子。她在片中有13种造型，除了花样滑冰手与女足造型以外，还包括女医生、保育员、新娘等13种各异装扮。 12月9日，绫濑遥推出了写真集《原色绫濑遥》。 次年该片入选第16届 上海国际电影节 “日本电影周”。 2013年绫濑遥主演了NHK为 3·11日本地震 而制作的一部特别作品《 八重之樱 》，饰演出身于 福岛县 会津的 新岛八重 ，这部剧是她演艺事业的重要转折点。该剧首播之后收视率为20%，超过了所有电视剧。次年绫濑遥凭借该角色获得第79届 日剧学院赏 的最佳女主角提名。
声名鹊起
2014年5月31日，绫濑遥、 松坂桃李 主演的电影《万能鉴定师Q：蒙娜丽莎之瞳》上映。 同年绫濑遥主演《 今天不上班 》饰演毫无恋爱经验的30岁OL青石花笑，开播后首集收视率为14.3%，随着剧情深入，收视率微升至16.3%（关东地区）。次年她凭借这个角色获得第83届日剧学院赏的最佳女主角和第22届日刊体育日剧大赏最佳女主角。 同年绫濑遥与 长泽雅美 主演的电影《 海街日记 》入选第68届戛纳电影节主竞赛单元，并在第63届 圣塞巴斯蒂安国际电影节 获得观众选择奖。《海街日记》作为一部关注家庭题材的电影作品，导演在人物设定与情节叙述上的处理有着自己的独到之处，细节表现真实生动，情节处理巧妙自然。看似平淡却有着不动声色的力量，以静美、温情的风姿撩拨着心扉。次年她凭借《海街日记》香田幸一角获得 第10届亚洲电影大奖颁奖典礼 最佳女主角的提名。
2016年6月4日，绫濑遥主演的电影《 高台家的成员 》上映，该片改编自森本梢子所著的同名漫画作品。 同年，绫濑遥主演了 诺贝尔文学奖 得主 石黑一雄 的小说 改编剧 《 别让我走 》，饰演 深田恭子 ，过于沉重的题材让这部剧在收视率上遭遇了滑铁卢。 同年在NHK开播90年大河玄幻剧《精灵守护人》中，绫濑遥饰演巴尔莎。 2016年12月10日， 冈田准一 主演的电影《 被称作海贼的男人 》上映，绫濑遥参与演出。2017年在日本电视台的冬季档新剧《太太要小心轻放》中，绫濑遥饰演主人公伊佐山菜美，从角色设定上来说与她曾经的角色 新岛八重 有相像之处。 同年1月，改编自作家 上桥菜穗子 的玄幻小说的同名 黄河 玄幻剧《 精灵守护者 》第二季开播，绫濑遥继续饰演巴尔莎。
平稳发展
2018年由绫濑遥饰演美雪公主的电影《 今夜在浪漫剧场 》入选第21届 上海国际电影节 日本 电影周展映影片，亮相后收获满满好评。本片讲述了美雪公主从黑白电影银幕中穿越来到五彩缤纷的现实世界，并与头号影迷 坂口健太郎 相遇相恋的故事。 同年7月档 TBS 日剧《 继母与女儿的蓝调 》播出，绫濑遥饰演岩木亚希子，并以这一角色获得第22届日刊体育日剧大赏最佳女主角奖。 2019年1月6日，绫濑遥在日本 NHK综合频道 第58部大河剧《 韦驮天：东京奥运的故事 》中饰演主人公 金栗四三 的妻子春野素弥；8月6日、15日，她主持的反战系列纪录作品《绫濑遥倾听战争》第七集、第八集相继播出；8月26日，发行系列游记写真集中的第一本《遥远的世界·台湾编》；12月31日，担任第70届NHK红白歌会红组主持人；同年还在时尚杂志《 VOGUE 》（ 日本 版）主办的颁奖礼上获得“2019年度日本女性”称号。 2020年绫濑遥担任主演的 TBS 系电视剧《继母与女儿的蓝调·2020恭贺新年特别篇》播出，在剧中她饰演继母宫本亚希子。之后日本收视率 调查公司 公布了该剧的首播收视率，平均收视率为16%（关东地区）。
2021年绫濑遥主演 TBS电视台 周日剧《 天国与地狱 》，讲述的是由她饰演的警视厅搜查一课刑警望月彩子和 高桥一生 饰演的杀人狂日高阳斗的灵魂互换的故事。日本收视率调查公司公布了在关东地区《天国与地狱》首播的家庭平均收视率为16.8%，个人平均收视率为10.1%。 2022年4月11日，绫濑遥主演改编自新川帆立的同名小说的富士台月9剧《前男友的遗嘱》，在剧中饰演坚持自己、才华横溢、干练的美女律师剑持丽子， 这是她第一次在电视剧中饰演律师角色。 次年1月，绫濑遥与 木村拓哉 主演的电影《 传奇与蝴蝶 》上映，她饰演织田信长的正妻浓姬。 2月，电影《 Revolver Lily 》公布演员阵容，绫濑遥与 长谷川博己 等演员共同出演，电影将于8月11日上映。 2022年6月10日，绫濑遥主演电影《 是，我不会游泳 》在日本上映。 2024年1月，绫濑遥主演的剧情喜剧《继母与女儿的蓝调FINAL 2024年谨贺新年SP》播出。 1月25日，她发行了系列游记写真集中的第五本《遥远的世界·罗马编》。 11月，绫濑遥主演的电影《路线29》上映。 2025年1月5日，绫濑遥参演的电视剧《岂有此理 ～茑重繁华如梦故事～》播出，她在剧中担任旁白并饰演九郎助稻荷；同年6月21日，其主演的电视剧《想一个人死去》开播；10月14日，她官宣成为《第76届NHK红白歌会》主持人。2026年3月， 豆瓣 显示绫濑遥主演的电影《人为何要写情书》定档于同年4月17日上映；同年5月29日，她主演的电影《盒子里的羊》上映，在片中饰演甲本音奈。
个人生活
2009年绫濑遥与 大泽隆夫 在拍摄《 仁医 》时因戏生情，2011年绫濑遥与大泽隆夫分手。
2024年7月，《女七》报道，绫濑遥与 SixTONES 杰西同居交往中。
主要作品
参演电影
数据来源于
参演电视剧
数据来源于
音乐专辑
参加综艺
参演纪录片
配音作品
社会活动
2017年，绫濑遥参与 日本电视台 关于 第二次世界大战 期间日军 毒气 工厂所在地 大久野岛 的纪录片《绫濑遥倾听战争——从地图上消失的秘密岛屿》，并采访了多位战争亲历者。
2020年绫濑遥来到 福岛县 磐城市 的县立汤本高中，鼓励被选为 东京 奥运会 火炬手 的女高中生。
荣誉奖项
影视荣誉
数据来源于
人物争议
2021年8月26日，绫濑遥 新冠 感染后住院治疗。 因为医疗资源不足，众多 日本 确诊民众被迫在家疗养，期间因病情急剧恶化而死亡的案例时有发生，所以对于绫濑遥可以住院治疗引起日本网友极大的不满。