陈鲁豫，中国内地女主持人，1970年06月12日出生于 上海市 ，成长于北京，毕业于 中国传媒大学 外语系国际新闻专业。
1993年大学毕业后担任 中国中央电视台 《 艺苑风景线 》的主持人。1996年加入 凤凰卫视 ，主持《音乐无限》《音乐发烧友》和《神州博览》等节目，同时参与主持了《香港回归世纪报道——60小时播不停》《戴安娜王妃葬礼》等大型新闻节目的直播。 2002年，凤凰卫视开始为鲁豫量身打造谈话节目《鲁豫有约》。 2013年起担任 安徽卫视 《 超级演说家 》的导师和总监制； 2014年开始担任 北京卫视 《 我是演说家 》的导师。 2016年后，陈鲁豫又推出新型访谈类节目《鲁豫有约一日行》《豫见后来》等系列节目。
1994年被评为 中国中央电视台 最受欢迎的十大节目主持人， 2007年被《COSMO时尚女性杂志》和《香港旭茉杂志》分别评选为年度时代风尚女性和年度成功女性。2008年8月，陈鲁豫担任北京奥运会圣火四川最后一站 成都市 的035号火炬手， 同年其主持的节目《 鲁豫有约 》获得2008年中国电视节目榜的最具跨媒体营销力访谈节目；2010年，成为中国国家形象宣传片出镜人物，同年其升级版节目《鲁豫有约·说出你的故事》获得2010年中国电视榜的最具时代心灵史价值访谈节目。2013年正式担任能量影视传播公司执行董事。 2025年1月20日，《人物》杂志揭晓了2024年度面孔，陈鲁豫入选。 同年8月18日，陈鲁豫推出个人第一档视频播客《陈鲁豫·慢谈》。
人物经历
早期经历
陈鲁豫小学毕业于北京中古友谊小学，初中就读于 北京师范大学附属实验中学 ， 高中 就读于 清华大学附属中学 。 陈鲁豫的父母是国际广播电台的播音员，从小就给足了陈鲁豫自主学习的机会，对于她的很多事情都不会过多的干涉。但是父母越放松，陈鲁豫就越会约束自己，慢慢锻炼出了独立和刚毅的性格，也因此她的事业一路都比较顺利。
工作经历
1992年，还在 中国传媒大学 （前中国传媒大学）外语系读书的陈鲁豫便参加了北京市申办 奥运会 英语竞赛，并获得了第一名的成绩。 同年，由于陈鲁豫在电视台面试中的优越表现，她被选为中央电视台节目《艺苑风景线》的主持人。 1994年，陈鲁豫获得中央电视台最受欢迎的十大节目主持人称号。
后来，陈鲁豫出于对 中国中央电视台 工作的疲倦，从中央电视台跳槽到 凤凰卫视 做新闻节目， 1996年陈鲁豫主持《音乐无限》节目，次年陆续参与了《香港回归世纪报道——60小时播不停》《戴安娜王妃葬礼》《美国总统大选》等大型节目的主持工作。自1998年4月起，陈鲁豫担任新创资讯节目《凤凰早班车》的主持人，开创了新时代“说新闻”的主持风格。 同年4月1日，陈鲁豫参加的综艺节目《锵锵三人行》播出。
2007年2月，陈鲁豫参演的电影《 爱情呼叫转移 》上映。 次年5月16日，鲁豫在 5·12汶川地震 发生后远赴 都江堰 采访，完成拍摄后，她以个人名义捐出15万元人民币。 同月30日晚陈鲁豫主持由中共四川省委宣传部、四川广播电视集团、凤凰卫视、中共成都市委宣传部主办，四川电视台、凤凰卫视中文台和成都电视台承办，新浪网独家网络协办的四川省抗震救灾大型特别节目《以生命的名义》，并由她请出灾难故事中的主角。 2012年10月，陈鲁豫在中国电视艺术家协会和中国传媒大学联合主办的中国大学生电视节中获得最受大学生喜爱电视节目主持人奖。
一年后，陈鲁豫担任《超级演说家》的导师兼任总编制，《 超级演说家第一季 》在 安徽卫视 播出，她是节目中微笑最多、语言最少的导师，给予了学员更多的表现机会； 后来继续参加第二季和第三季。 同年，陈鲁豫正式担任能量影视传播公司执行董事一职。
2014年8月陈鲁豫受邀参加APEC女性领袖峰会。 同年10月4日，担任导师的 北京卫视 语言竞技真人秀《 我是演说家 》播出， 并继续担任第二季到第五季的导师； 11月，陈鲁豫受邀主持在迪拜举办的 博鳌亚洲论坛 金融合作会议的开幕仪式。 次年，陈鲁豫主持了“太和观一心一德为善乐慈善晚会”和北京申冬奥直播等节目。 2016年，陈鲁豫连任第七届宋庆龄基金会理事；4月22日，担任北京卫视读书日特别节目《豫荐·读书日特别节目》主持人；4月29日，担任旅游卫视原创明星夫妻旅行成长真人秀节目《鲁豫的礼物》第二季的主持人和总监制；7月8日，担任北京卫视语言竞技类真人秀《我是演说家》第三季导师；8月26日，担任东南卫视《鲁豫有约-大咖一日行》第一季的主持人和总监制。
2017年1月，陈鲁豫获得“指尖综艺榜”2016年度“十大最具影响力电视操盘手”荣誉。2月15日，担任 东南卫视 《 鲁豫有约大咖一日行 》第二季的主持人和总监制。 2018年1月26日，陈鲁豫参加聊天综艺节目《 圆桌派第三季 》，与 蒋方舟 、李艾等人一起探讨时下热门话题； 2018年11月，陈鲁豫主持“海峡两岸暨 香港特别行政区 、澳门互联网发展论坛”，以专业的主持能力保证了会议的正常进行。 次年10月，陈鲁豫受邀前往北京担任“2019 中华小姐环球大赛 ”的评委。
2022年1月7日，第十届中国大学生电视节在成都落幕，陈鲁豫当选“青春代言人”； 同年参加《怎么办！脱口秀专场》爆梗经典名言“真的吗？我不信”； 之后陆续担任了《 脱口秀大会第五季 》的领笑员和《FIRST惊喜影展》的主持人。 2023年5月，陈鲁豫加盟综艺《 火星情报局6 》。 2024年6月20日，陈鲁豫参加的节目《 圆桌派第七季 》播出。 8月20日，陈鲁豫参演的综艺节目《脱口秀和Ta的朋友们》在 腾讯视频 播出。 9月13日，她参加的真人秀《热搜之外》播出。 11月28日，陈鲁豫作为飞行嘉宾 参加的节目《 喜剧大会 》播出，在节目中办了一场特别的《鲁豫“油”约》，李川当面模仿其主持。
2025年1月20日，《人物》杂志揭晓了2024年度面孔，陈鲁豫入选。 6月27日，陈鲁豫参加的脱口秀《脱口秀和Ta的朋友们 第二季》播出。 7月29日，陈鲁豫参加的综艺节目《豫见她们》播出。 8月7日，陈鲁豫主持的节目《热浪之外第二季》第2期在 新浪 新闻平台播出。 9月5日，《 令人心动的offer 》微博官宣，陈鲁豫在《令人心动的offer》第七季中担任特邀带教，开启面试官体验。9月12日，主持的综艺节目《令人心动的offer第七季》播出。9月16日，参加的节目《圆桌派第八季》播出。
品牌节目
2001年，电视谈话性节目《鲁豫有约》开播，陈鲁豫开始担任 凤凰卫视 为其量身打造的访谈类节目《鲁豫有约·说出你的故事》主持人。 节目主要采访拥有着一些特殊经历的人，通过陈鲁豫与被访者心灵的对话，见证历史的同时一起思考人生，创造了一种新颖的访谈记录模式。 陈鲁豫觉得气质上的舒服比外形上的漂亮更重要，因此在节目中并没有很看重 个人形象 。 2005年，《 鲁豫有约 》被《 新周刊 》誉为15年来中国最有价值的电视节目。 次年，该节目登上中国电视节目榜之最具亲和力谈话节目。 2008年4月14日，《鲁豫有约》落户 湖南卫视 。 2010年1月1日,《鲁豫有约》正式进驻安徽卫视并更名为《爱传万家-说出你的故事》。 2011至2017年继续推出《鲁豫有约》系列节目。
《 鲁豫的礼物 》2014年06月07日在旅游卫视开播， 该真人秀节目由鲁豫作为主持为娱乐圈大腕明星夫妻们策划的专属旅行，其中也不乏正统的央视主持人，如 朱军 和 郎永淳 等，这个节目让观众看到了他们走下舞台的另一面。 2015年由能量传播和 东方卫视 联合打造的《鲁豫和她的朋友们》 春节 特别节目录制完成。
陈鲁豫推出的《 鲁豫有约大咖一日行 》（后又名为《鲁豫有约一日行》 ）2016年08月26日首播， 《鲁豫有约一日行》是由 东南卫视 打造的访谈类节目，主要嘉宾多为 公众人物 ，陈鲁豫采用采访使和走动式的对话，展现其公众以外的更为纯粹的一面，了解他们的生活和人生态度。 《鲁豫有约一日行》持续更新，截止2022年12月14日，已播出《鲁豫有约一日行第十一季》。
陈鲁豫主持的节目《豫见后来》第一期人物采访于2019年10月21日零点在 优酷 首播，该全新外景纪录式访谈节目由能量公司和优酷视频联合出品。陈鲁豫关注普通人的生活，该节目主要记录曾经的焦点人物在经历的舆论风暴和他们在聚光灯光散去后的生活轨迹，讲述着救赎与爱的故事，。 该节目共八期，最后一期于同年12月30日零点播出，《豫见后来》推动着中国青年人文鉴赏力的提升。
2025年8月18日，陈鲁豫推出个人第一档视频播客《陈鲁豫·慢谈》，邀请 陈奕迅 、 窦文涛 、 易立竞 等嘉宾一起对谈，并在B站独家上线。
社会活动
2008年5月12日 四川省 发生 5·12汶川地震 ，5月16日陈鲁豫赶往 都江堰 采访，拍摄完毕后，她以个人名义向中华慈善总会捐出15万元人民币，为四川大地震灾民赈灾。
2008年，陈鲁豫担任北京 奥运会 圣火的四川035号 火炬手 ；2010年，陈鲁豫成为中国国家形象宣传片的出镜人物之一。 同年7月18日，陈鲁豫受邀成为唐山城市形象大使。
2024年7月17日，陈鲁豫担任 伊利股份 的巴黎奥运会观赛大使。此前，陈鲁豫因 撞脸 巴黎奥运会的会徽而被网友调侃。
个人生活
陈鲁豫的“鲁”“豫”分别是母亲的祖籍 山东省 和父亲的祖籍 河南省 。
陈鲁豫十三岁那年夏天遇到了朱雷。 1989年，陈鲁豫和朱雷一同考取了 中国传媒大学 ，朱雷成为了陈鲁豫的初恋。 大学毕业前，两人由于吵架分手。
1995年，陈鲁豫赴美留学，嫁给了一位美国人，一年后她携夫回国加盟 凤凰卫视 ，由于工作原因，两人感情渐渐疏远，1999年宣布离婚。
2002年12月31日，陈鲁豫与朱雷在香港红棉道婚姻注册中心登记结婚，二人举办了简单的婚礼。婚后初期关系平稳，后因性格不合、事业差距等问题，于2013年正式分开。截至2025年11月（公开信息），陈鲁豫处于单身状态，未见再婚记录。
主要作品
主持节目
主持节目参考资料来源
参加综艺
参加节目参考资料来源
书籍作品
图书作品参考资料来源
参演纪录片
参演纪录片参考资料来源
参演电影
参演 话剧 参考资料来源
配音作品
配音作品参考资料来源
荣誉奖项
人物评价
陈鲁豫是中国为数不多的“会装傻的主持人”，多年的访谈节目经历让她擅长于面对面的倾听与沟通，她可以做到，只要嘉宾愿意说话，她全程一声不吭，让嘉宾自由发挥。能克制表现欲，不去打搅被访者，这样的主持人，才是一个真正好的访谈主持人。（北京能量影视传播有限公司总经理郭志成 评）
《 超级演说家 》总决赛中，陈鲁豫一如既往微笑最多，肢体语言最少。多年的访谈节目经历让陈鲁豫擅长于面对面的倾听与沟通。 真人秀节目中，陈鲁豫是一个平和的导师，她通常以鼓励的方式引导学员进步。访谈节目中，陈鲁豫也是一位非常愿意欣赏对方的主持人。而在公司管理中，陈鲁豫很严格，但“并不严厉”。（综艺报 评）
鲁豫的访谈不但没有咄咄逼人的进攻性，反而有种既投入、又放松的谈话氛围。“录了那么多期节目，只有鲁豫这次全程没有让人感觉到一丝的尴尬。”（罗永浩 评）
在鲁豫的20多年主持生涯中，她至少采访过10000位大咖明星。不管是多么大牌的人，坐到了她节目的沙发上，都能变成一场轻松谈笑的对话。口语化、生活化、把访谈变成聊天，反映嘉宾最真实的一面。（钱江晚报 评）
“2019 中华小姐环球大赛 ”比赛当日，鲁豫以一身黑色小西装亮相活动现场，胸前配有卡通胸针，整体造型干练又不失俏皮，状态极佳。作为 新时代女性 标杆之一，鲁豫的自信、优雅与智慧，无一不沉淀着她对女性 社会角色 的深刻认知。（网易娱乐 评）
从1998年4月起，陈鲁豫担任新创资讯节目《凤凰早班车》主持人，以“说新闻”创造了新一代的主持风格。（环球在线 评）
父母越是放手，鲁豫越是不会放纵自己，提醒自己每一步都要走好。应该说，鲁豫是在顺境中一路走来的，从 中国传媒大学 ，到 中国中央电视台 ，再到 凤凰卫视 ，其间几乎没有沟沟坎坎。（ 人民网股份有限公司 评）