拟核（ 英语 ：nucleoid；意指“与核相似”，又译类核），也称核区（nuclear region）、核体（nuclear body）或 染色质 体（chromatin body）。
存在于 原核生物 ，是没有由 核膜 包被的 细胞核 ，也没有 染色体 ，只有一个位于形状不规则且边界不明显区域的环形 脱氧核糖核酸 分子 ，内含遗传物质。里面的 核酸 为双股螺旋形式的环状DNA，且同时具有多个相同的复制品。
含义
细菌细胞具有原始的核，没有核膜，更没有 核仁 ，结构简单，为了与 真核生物 中典型的细胞核有所区别，称为核区（nuclearregion)、拟核(nucleoid)或原始核（primitive form nucleus），亦称细菌染色体。
大肠杆菌 基因组 为双链环状的DNA分子，在 细胞 中以紧密缠绕成的较致密的不规则小体形式存在于细胞中，该小体称为拟核。大肠杆菌体长1～2μm，其 脱氧核糖核酸 长度为1100μm，等于菌体的1000倍。由于高度折叠，拟核只占菌体的很小一部分。它在电子显微镜下看到的是一个透明的，不易着色的纤维状区域，经特殊染色可以呈现各种形状，在光学显微镜下可见。但没有强的Feulgen阳性反应。它呈球状、棒状、哑铃状。
拟核携带着细菌全部遗传信息，它的功能是决定遗传性状和传递遗传信息，是重要的遗传物质。
原核生物 没有像 真核生物 那样的 细胞核 ，而是在细胞内的一个区域内有丝状的 脱氧核糖核酸 分子 ，但是没有核被膜包围这个区域这里是遗传物质储存和复制的场所，相当于真核细胞的细胞核的功能，因此叫做拟核。 原核 细胞内的 DNA 的高级结构主要归功于三个方面：DNA本身的超螺旋，外界大分子的挤压和拟核相关蛋白（nucleoid-associated proteins ，NAPs）的相互作用。
NAP目前了解的有以下几种：H-NS（ histone-like nucleoid-structuring protein ），HU（Heat unstable protein）， Fis(Factor for inversion stimulation)， IHF(integration host factor)， Lrp(Leucine responsive protein) 和 MukBEF。
《 遗传学名词 》第二版对“拟核”的释义：
又称“类核”。 原核生物 、 线粒体 、 叶绿体 及病毒中，遗传物质所在的区域无真正 细胞核 的结构（即没有 核膜 ，也不存在 核仁 ，裸露的 脱氧核糖核酸 或 核糖核酸 ）称为拟核。