邹之瑞 女，1976年6月出生于 上海市 。
曾任全国青联委员、中央国家机关青联委员等。
现担任 北京舞蹈学院 芭蕾舞 舞 系主任、教授， 厦门大学艺术学院 名誉教授， 海淀区 人大代表，北京当代芭蕾舞团特邀芭蕾大师等。
个人生平
1994年毕业于北京舞蹈学院芭蕾舞专业。生来早慧，自幼酷爱音乐舞蹈。
7岁入上海少年宫举办的舞蹈班；
10岁考入 上海戏剧学院附属舞蹈学校 ，16岁以优异成绩毕业；在毕业公演中，她演出的著名 芭蕾舞剧 《 吉赛尔 》及 现代舞 《惊梦》、《春之声》、《 白毛女 》选段，获得好评；
在1991年第三届全国艺术院校“ 桃李杯 ”舞蹈比赛中获优秀表演奖，开始崭露头角。
1992年考入 北京舞蹈学院 深造，得到许多名师指导，进步甚快；在校期间专业和文化课成绩始终名列年级第一。
1993年获 北京市 第四届舞蹈创作比赛专业组优秀表演奖。
1994年获 美国 国际 芭蕾舞 比赛鼓励奖（美国 杰克逊 ）。同年获全国“桃李杯”舞蹈比赛芭蕾舞青年组银奖（中国北京）。以优异成绩从北京舞蹈学院毕业后进入 中央芭蕾舞团 。
不久，又被派往 瑞典 进修，广开眼界。回国后，通过竞争选拔，不断进取，在中央芭蕾舞团的不少节目中担任主角，受聘为主要演员（全团三位女主要演员之一）。她先后主演过《 红色娘子军 》、《天鹅湖》、《协奏曲》、《海盗》、《小夜曲》、《吉赛尔》、《 堂吉诃德 》、《 胡桃夹子 》等，都表现出非凡的活力。其技术特点兼有 上海市 芭蕾舞 优雅抒情和 北京 芭蕾大气高贵的表演风格。
1996年在美国长达10周的巡回演出中，受到热烈赞誉。所演《红色娘子军》中主角 吴琼花 ，获得轰动效应，被誉为“第四代琼花”。同年参加日本东京 芭蕾舞 比赛，获 优秀奖 。
1998年，应美国音乐舞蹈家协会之邀，再度赴美作艺术交流。她与来自 苏联 的名角 莫斯科 大剧院、基洛夫歌剧芭蕾舞剧院优秀男演员合作主演《DRACUFLA》和《胡桃夹子》，大获成功。因而美国音乐艺术家协会根据联邦政府有关条例，认定她为“杰出艺术家”，受聘为安纳波利斯芭蕾舞剧院“驻院客座艺术家”。随后受聘为 马里兰州 州 立芭蕾舞剧院首席主要演员，并担任剧院副艺术总监和美国大华府地区最大舞蹈学校的马里兰舞蹈学校校长。
1999年4月获马里兰州长特别奖、5月获得安纳波利斯市荣誉市民，当月还获得Starquest美国国际表演艺术比赛 芭蕾舞 专业组该年度白金大奖（ 长岛 ， 纽约 ）；6月获Showcase 美国 国家芭蕾舞比赛该年度白金大奖和最高分数奖、评委特别奖（ 休斯敦 ）；7月获Headliners全美芭蕾舞比赛该年度金奖和评委最高分数奖（ 新泽西州 大西洋城 ）。
2000年7月获享誉艺术界的摩纳哥公主奖（纽约）和Headliners全美芭蕾舞比赛该年度金奖（ 维珍尼亚海滩 ）。
2001年7月获Headliners全美芭蕾舞比赛该年度金奖和 乔治·巴兰钦 大奖（诺福克， 弗吉尼亚 ）。
2004年邹之瑞被作为国家杰出人才引进，回到母校 北京舞蹈学院 芭蕾舞系任教。
2008年获评北京舞蹈学院优秀班主任
2009年8月获得第九届“ 桃李杯 ”舞蹈比赛舞蹈学术论文 一等奖
生平或传略被收入的书籍：《 世界名人录 》、《浙江古今人物大辞典》等。
邹之瑞2003年7月获得 美利坚大学 （America University)舞蹈学硕士学位；2008年获得 中国艺术研究院 舞蹈学博士学位，成为中国第一位 芭蕾舞 博士。
专著
《新中国芭蕾舞史》是中国第一部研究芭蕾舞史的专著。
《丹麦皇家芭蕾在中国》
《丹麦舞蹈书信集》
社会职务
邹之瑞所任社会职务主要： 北京舞蹈学院 学术委员会委员 、北京市农工党高层协商专家委员会委员 、 海淀区 人大代表 、国际芭蕾教育联盟（AIBE）秘书长 、 清华大学 文心论坛特聘教授 、 厦门大学 客座教授 、北京当代芭蕾舞团客座芭蕾大师 、 中华全国青年联合会 委员 、中央国家机关青年联合会委员 、 欧美同学会 会员 、 北京舞蹈家协会 理事 、 中国舞蹈家协会 会员 。