外滨町（外ヶ浜町，Sotogahama-machi）位于日本 青森县 北部，津轻半岛东北部，是青森县的一个町。该町成立于2005年3月28日，由原蟹田町、平馆村和三 村合并而成。截至2023年1月1日，外滨町总面积为230.30平方公里，人口为4,990人，分布在2239个家庭中，人口密度为每平方公里22人。外滨町也是青森 都市圈 的一部分，其经济主要依赖于商业捕捞。
历史
津轻半岛自日本旧石器时代以来就有人居住，世界上一些最古老的陶器就是在大平山本I遗址发现的。外滨町周围地区在 江户时代 由弘前藩的津轻氏控制。在 明治维新 后的现代 市町村 制度建立于1889年4月1日，南间屋村、金田町和平田手村从今别府町中分离出来。2005年3月28日，这三个市町村合并成立了新的外滨町。南间屋村在地理上是与金田町的中心不相连的飞地。
地理
町域分为旧蟹田町、旧平馆村的部分及旧三厩村的部分二部份，被 今别町 所分开而形成飞地。前者为 陆奥湾 的入口及而面向平馆海峡，后者位于 津轻海峡 北部及面向津轻海峡。外滨町的大部分地区位于 津轻国定公园 的范围内，大部分定居点和耕地位于海岸线沿岸，约89%的城镇总面积为多山的国有森林。
气候
外滨町属于寒冷湿润的大陆性气候（ 柯本 气候分类为Cfb），夏季短暖，冬季长且寒冷，降雪量大。年均气温为10.0°C，年均降雨量为1267毫米，9月份为最湿的月份。气温最高的月份为8月，平均约为22.8°C，最低的月份为1月，平均约为-1.8°C。
经济
外滨町的经济严重依赖商业捕捞。当地捕捞的一些海鲜包括 海胆 、 海鞘 、海参、 扇贝 、鲍鱼和鱿鱼。
教育
外滨町有两所由市政府运营的公立小学和两所公立初中。该城镇没有 高中 。
中学
外滨町立蟹田 中学 校
外滨町立平馆中学校
外滨町立三厩中学校
小学
外滨町立蟹田小学校
外滨町立平馆小学校
外滨町立三厩小学校
象征
町树： 松树
町花： 绣球
町鸟： 普通海鸥
政府
外滨町采用市长议会制，市长由 直接选举 产生，市议会为一院制，共有11名议员。 东津轻郡 在 青森县 议会中有一个席位。在国家政治方面，该城镇属于日本国会众议院的青森县第1选区。
交通
铁道
东日本旅客铁道
津轻线 ：蟹田车站 - 中小国车站 - 大平车站 -（位于 今别町 的数个车站）- 三厩车站
北海道旅客铁道
海峡线：中小国车站 -（位于今别町的一个车站）- 龙飞定点火车站 （参观用）
道路
主要地方道
青森县道12号鲹泽蟹田线（やまなみ隧道、大平隧道）
青森县道14号今别蟹田线
一般县道
青森县道281号三厩停车场龙飞崎线
青森县道286号三厩小泊线
旅游景点
- 龙飞崎
- 龙飞崎温泉
- 青函隧道 记念馆（三厩龙泽）
- 林间家庭国
- 太宰碑公园（ 太宰治 的碑和あずまや）
- 首位船桅
- 大山故乡资料馆（外滨町字蟹田大平泽边）
- 观澜山公园
- 观澜山公园海水公园
- 一本町公园
- 一本松
- おぐに故乡体验馆
- 阶段国道
- 道之车站みんまや
- 义经寺
- 平馆台场遗迹（平馆田之泽）县史迹、弘前藩时代的炮台遗迹。
- 立 ， 本州岛 西北端
- 立岬灯塔， 日本 灯塔协会评选的“日本50座灯塔”之一
- 大平山本I遗址，国家史迹
本地出身名人
- 松坂大辅 （棒球选手，蟹田町）
- 工藤静香 （歌手、女演员，蟹田町）：出生于 东京 羽村市 ，不过年少时曾经在本地生活。
- 丸山ジャッカル（Jackal Maruyama），拳击手
- 田 拓也（Takuya Tazawa），非虚构作家