轻井泽

轻井泽（本国语言名：軽井沢；英文名：Karuizawa），是日本的避暑胜地，位于长野县东南部，浅间山的山麓平地上，被称为“ 东京的后花园”。

轻井泽地处海拔约1000米的高原地带，夏季气候凉爽，冬季多雪。四周为浅间山、鼻曲山、碓冰岭等山峰所包围，有落叶松和白桦。从19世纪末开始，轻井泽发展为日本最有名的豪华别墅区和上流社会聚居地。1886年，加拿大传教士肖恩为避暑来到轻井泽，并将其推荐给外国人。1912年，轻井泽通铁路。1951年，轻井泽成为国际亲善文化观光都市。 1964年，东京奥运会部分赛事在轻井泽举办。 20世纪70年代，轻井泽成为时尚杂志的发源地。 1998年， 1998年长野冬季奥运会部分赛事在轻井泽举办。 2017年，轻井泽观光人数达854万人。

轻井泽包括了旧轻井泽、新轻井泽、中轻井泽、南轻井泽、北轻井泽在内，有云场池、白丝瀑布等景区，是唯一同时承办过夏季和冬季奥林匹克运动会赛事的町。

自然地理

地理位置

轻井泽总占地153平方公里，其中南北向长度为14公里，东西向长度为12公里，坐落于东京的西北角，在长野县、群马县的交界部位，位于长野中南部、浅间山脚下。东京站与轻井泽站的直线距离约有126公里，新干线的行驶里程是146.8km。

地形地势

轻井泽处于海拔约1000米的高原地带，是浅间山山麓地区，其山地占到了55%的比例，可供建设的住宅用地面积仅有15%。四周为浅间山、鼻曲山、碓冰岭等山峰所包围。

气候特征

轻井泽夏季气候凉爽冬季多雪适宜滑雪。年平均气温为7.8℃，比北海道札幌的平均气温（8.5℃）低。且轻井泽夏季6、7、8三个月的平均温度只有25度左右，因此作为避暑地。

生物多样性

轻井泽拥有落叶松和白桦。景区内的植物园还栽种有1,600多种树木和花卉。

历史沿革

1783年，轻井泽浅间山火山喷发，流出熔岩造就了“鬼押出园”景观。 1886年，加拿大传教士肖恩为避暑来到轻井泽，并将其推荐给其他外国人。1912年，轻井泽通铁路，吸引更多外国游客前来避暑。战后，1951年轻井泽成为国际亲善文化观光都市，并通过相关法案，定位为健康、干净和国际亲善的城市。 1963年，轻井泽争取到了第16次日本国民体育大会冬季滑冰比赛的举办权，当年滑雪游客接待量超过50万人次。 1964年东京奥运会的部分赛事在轻井泽举办。

20世纪70年代，轻井泽成为《 ANAN 》《 non-no 》等时尚杂志的发源地，推动了消费主义风潮。这些杂志早期在轻井泽发行，后期传播至东京，使轻井泽发展为日本的新兴时尚策源地。进入20世纪90年代，上信越高速公路（1993年）和北陆新干线（1997年）的开通等，令轻井泽到东京的时间缩短为1小时10分。通车第一年，轻井泽旅游流量比上一年大幅增长了50%。 1998年长野冬季奥运会的部分赛事在轻井泽举办，使其成为唯一同时承办过夏季和冬季奥林匹克运动会赛事的町。

2017年，轻井泽的观光人数达到854万人，但存在这明显的季节性特征。其中夏季达到52%，冬季只有11%，其余是春秋两季。

方位布局

轻井泽包括了旧轻井泽、新轻井泽、中轻井泽、南轻井泽、北轻井泽在内。每个区域有独特的主题和体系吸引不同层次的游客。旧轻井泽以历史风情为特点，三笠大道和银座街具有中世纪欧洲建筑风格。新轻井泽定位为文化艺术和现代行政中心，设有大贺音乐厅、千住博美术馆等艺文空间和美术馆，并定期举办活动，吸引东京的文化艺术爱好者。中轻井泽以温泉资源为特色，星野集团在此运营虹夕诺雅高端酒店，主要面向高端度假客人。中轻井泽有石之教堂。南轻井泽以休闲运动为主，高尔夫、网球、骑马和滑雪项目集中分布。此外，该区域的农业市集吸引追求有机健康生活方式的游客。盐泽湖及信浓追分区域则以自然和艺术为主，主要吸引亲子家庭、文艺青年及对日本文化感兴趣的游客，因交通条件相对不便，这些区域作为轻井泽自然+艺术的补充。

主要景点

虹夕诺雅温泉

虹夕诺雅温泉始于1904年，是轻井泽高原的温泉酒店。酒店注重与自然的共存和能源自给自足的理念，将传统与现代元素相结合。星野温泉自1915年开始营业，是轻井泽具有代表性的温泉之一。温泉被称为“美肌温泉”，因其具有护肤效果而受关注。

石之教堂

石之教堂又名内村鉴三纪念堂，是一座独一无二的建筑。它以20世纪初的思想家内村鉴三的思想“只有在大自然中才是真正的祈祷的地方”作为基础，把石、光、水、绿色、树木——自然界的五大基本要素全部融入到设计中，体现了“天然的教堂”的设计理念。教堂的设计师是有“自然建筑第一”之称的美国设计师Kendrick Kellogg，他是世界闻名的近代建筑巨匠Frank Lloyd Wright的弟子。整间教堂由石头和玻璃相互融合堆砌而组成了大型弧形结构，石头代表了强壮的男性，玻璃则代表了柔和细腻的女性，通过玻璃射入的阳光不仅照亮了整座教堂，而且根据时间的不同幻化出教堂的不同表情。

高原教堂

轻井泽高原教堂是1921年举办的“艺术自由讲习会”弄基础上诞生的。北原白秋、岛琦藤村、石川啄木等名人聚集在此地，互相学习的讲堂就是这个教堂的前身。教堂位于树林深处，巨大的三角形屋顶一直垂到地面，好像童话中的魔法小屋，朴素雅致的木结构建筑充满温暖的气息。轻井泽高原教堂是在日本式第一个穿着婚纱举行婚礼的教堂，教堂也非常受新人欢迎。现代日本有很多家庭的父母和孩子两代人都在这个教堂举行过婚礼。

萧纪念礼拜堂

萧纪念礼拜堂建于1895年，为木质结构，周围为绿树覆盖。教堂对外开放，供游客参观，也常用作婚礼场地。

王子饭店滑雪场

王子饭店滑雪场是轻井泽冬季运动的主要场所之一，具备高晴天率，并提供不同难度的滑雪路线，适合各年龄段游客使用。滑雪场配备195架降雪机和8架造雪机。对于初学者，可通过滑雪学校学习滑雪基本技巧，包括雪靴和滑板的使用方法以及滑行技能。此外，滑雪场设有针对3至6岁儿童的熊猫雪人儿童滑雪学校，采用专门设计的滑雪教学体系，为家庭游客提供适合全家参与的活动场所。

云场池

也被称为“天鹅湖”，是一个静谧的地方，每个季节的水面都会倒影出独特的画面，尤其是在新绿和红叶的季节，这里的景色尤为美丽，是轻井泽最具代表性的景点之一。云场池周围有一条长1公里的步行道，游客可以在其中悠闲地散步欣赏风景。

白丝瀑布

白丝瀑布位于旧轻井泽与北轻井泽之间，宽约70米，高约3米，水流弧度较缓。秋季有红叶景观，冬季以冰柱形成后的点灯活动为特色。

轻井泽植物园

轻井泽町植物园是以轻井泽高原自然生长的植物为中心的植物园，占地约20,000平方米，拥有1,600多种树木和花卉。公园内有泉水、湿地和斜坡，用来种植各种植物。除此之外，植物园设置了独特的观景路径，可以看到公园的每个角落，馆内还设有游客休息的行政大楼、东屋以及主要介绍轻井泽植物的展览馆。庭园入口处贴有随时可以观赏的花卉和水果的照。

三笠街

从旧轻井泽扶轮社到旧三笠酒店的长约2公里的绿树成荫的道路，被选为日本新百景行道树木之一，从这里可以感受轻井泽风情。

湖滨花园

轻井泽湖滨花园是以水边花园为中心，拥有八个区域的广阔自然花园。从每年6月初到7月中旬，共有3,500株玫瑰和多年生植物在此绽放。

千住博美术馆

该美术馆展示了日本画家千住博从早期作品到最新作品的约50件珍贵藏品。博物馆内部由建筑师西泽立卫设计，园内还有拥有约60,000棵树木、150多种花木的彩叶花园以及博物馆商店等众多其他设施。

轻井泽绘本馆

这是一家专门以绘本为主的博物馆，展示珍贵的原版绘本和初版，其中以欧美绘本为主。馆内设有季节性展览和约1,500册图书的图书馆，第三展厅设有常设展览“彼得兔™”。绘本馆内的花园延伸至博物馆和周围的森林，由英国景观设计师保罗·史密瑟设计。